喉嚨眼長口腔潰瘍可通過保持口腔清潔、使用藥物緩解疼痛、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充維生素、避免刺激因素等方式治療??谇粷兺ǔS删植縿?chuàng)傷、免疫力下降、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、病毒感染等原因引起。
每日用溫鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口3-4次,減少細(xì)菌滋生。避免使用含酒精的漱口水刺激潰瘍面。刷牙時(shí)選擇軟毛牙刷,輕柔清潔潰瘍周圍區(qū)域。
可遵醫(yī)囑使用醋酸地塞米松口腔貼片、復(fù)方苯佐卡因凝膠、西地碘含片等藥物。這些藥物能形成保護(hù)膜隔離創(chuàng)面,含局部麻醉成分緩解吞咽疼痛,含抗菌成分預(yù)防繼發(fā)感染。
選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米粥、蒸蛋羹、藕粉。避免過熱、酸辣、堅(jiān)硬食物刺激潰瘍。少量多次飲水保持咽喉濕潤,用吸管飲用減少液體接觸創(chuàng)面。
缺乏維生素B族和微量元素鋅可能延緩潰瘍愈合??蛇m量增加瘦肉、動(dòng)物肝臟、全谷物等富含維生素B1的食物,或短期服用復(fù)合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服溶液。
戒煙酒和碳酸飲料,睡眠時(shí)墊高枕頭減少胃酸反流刺激。糾正咬唇頰黏膜等不良習(xí)慣,佩戴正畸裝置者需用正畸保護(hù)蠟覆蓋銳利邊緣。
建議保持每日7-8小時(shí)睡眠,用加濕器維持室內(nèi)50%-60%濕度。潰瘍期暫停劇烈運(yùn)動(dòng)防止脫水,可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)。若潰瘍直徑超過5毫米、兩周未愈或伴發(fā)熱淋巴結(jié)腫大,需及時(shí)就診排查白塞病、克羅恩病等系統(tǒng)性疾病?;謴?fù)期可適量食用獼猴桃、草莓等維生素C含量高的水果促進(jìn)黏膜修復(fù)。
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