血脂血糖檢查項目主要包括總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇等血脂指標(biāo)，以及空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白等血糖指標(biāo)。

一、總膽固醇

總膽固醇是血液中各類膽固醇的總和，是評估血脂水平的基礎(chǔ)指標(biāo)。其水平升高是動脈粥樣硬化性心血管疾病的重要危險因素。總膽固醇的理想水平通常建議低于5.2毫摩爾每升。當(dāng)總膽固醇水平超過6.2毫摩爾每升時，通常認(rèn)為明顯升高，可能與飲食中飽和脂肪和膽固醇攝入過多、缺乏運動、肥胖或家族性高膽固醇血癥等遺傳因素有關(guān)，長期升高會增加冠狀動脈粥樣硬化、腦梗死等疾病的風(fēng)險。

二、甘油三酯

甘油三酯是人體內(nèi)含量最多的脂類，主要功能是儲存和供給能量?？崭?fàn)顟B(tài)下甘油三酯水平升高，是血脂異常的一種常見類型。其合適水平通常建議低于1.7毫摩爾每升。當(dāng)甘油三酯水平超過2.3毫摩爾每升時，即可診斷為高甘油三酯血癥。這種情況常見于過量攝入高糖、高脂食物、過量飲酒、肥胖或患有糖尿病、腎病綜合征等疾病時，嚴(yán)重升高還可能誘發(fā)急性胰腺炎。

三、高密度脂蛋白膽固醇

高密度脂蛋白膽固醇常被稱為“好膽固醇”，因為它能將血管壁中多余的膽固醇轉(zhuǎn)運至肝臟進(jìn)行代謝，具有抗動脈粥樣硬化的作用。其水平升高對心血管健康有益，理想水平建議高于1.0毫摩爾每升。當(dāng)高密度脂蛋白膽固醇水平低于1.0毫摩爾每升時，則被視為偏低，是心血管疾病的獨立危險因素，可能與遺傳、缺乏運動、吸煙、肥胖或患有2型糖尿病、代謝綜合征等有關(guān)。

四、低密度脂蛋白膽固醇

低密度脂蛋白膽固醇常被稱為“壞膽固醇”，是導(dǎo)致動脈粥樣硬化斑塊形成的主要脂蛋白?？刂破渌绞穷A(yù)防和治療動脈粥樣硬化性心血管疾病的核心策略之一。對于不同心血管風(fēng)險等級的人群，其控制目標(biāo)值不同，通常要求低于3.4毫摩爾每升，對于高風(fēng)險患者則要求更低。其水平升高與遺傳、高飽和脂肪飲食、甲狀腺功能減退、腎病綜合征等因素密切相關(guān)。

五、空腹血糖

空腹血糖是指在隔夜禁食8至12小時后，次日清晨采血測得的血糖值，是診斷糖尿病和評估血糖控制狀況的最常用指標(biāo)。正?？崭寡侵低ǔ?.9至6.1毫摩爾每升。當(dāng)空腹血糖值在6.1至7.0毫摩爾每升之間時，屬于空腹血糖受損，是糖尿病前期狀態(tài)。當(dāng)空腹血糖值大于或等于7.0毫摩爾每升時，則達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)之一，提示胰島素分泌不足或作用障礙。

六、餐后血糖

餐后血糖通常指餐后2小時血糖，即從進(jìn)食第一口飯開始計時2小時后測得的血糖值。它反映了進(jìn)食后機體對糖負(fù)荷的處理能力，對于早期發(fā)現(xiàn)糖耐量異常和糖尿病具有重要意義。正常餐后2小時血糖值應(yīng)低于7.8毫摩爾每升。當(dāng)該值在7.8至11.1毫摩爾每升之間時，屬于糖耐量減低，也是糖尿病前期。當(dāng)餐后2小時血糖值大于或等于11.1毫摩爾每升時，可支持糖尿病的診斷。

七、糖化血紅蛋白

糖化血紅蛋白是紅細(xì)胞中的血紅蛋白與血液中的葡萄糖結(jié)合形成的產(chǎn)物，其水平反映的是近2至3個月內(nèi)的平均血糖水平，不受短期飲食、運動或情緒波動的影響，是評估長期血糖控制情況的“金標(biāo)準(zhǔn)”。正常水平通常為4%至6%。對于糖尿病患者，糖化血紅蛋白的控制目標(biāo)一般建議低于7%。該指標(biāo)升高意味著近期平均血糖控制不佳，發(fā)生糖尿病慢性并發(fā)癥的風(fēng)險相應(yīng)增加。

定期進(jìn)行血脂血糖檢查是維護(hù)心血管健康和代謝健康的重要手段。檢查結(jié)果應(yīng)結(jié)合個人年齡、性別、病史、家族史及生活習(xí)慣等因素由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行綜合解讀。為維持理想的指標(biāo)，日常生活中應(yīng)堅持均衡飲食，控制總熱量及飽和脂肪、添加糖的攝入，增加蔬菜、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，保持規(guī)律的中等強度有氧運動，將體重控制在合理范圍，并避免吸煙和過量飲酒。若檢查發(fā)現(xiàn)指標(biāo)異常，務(wù)必遵從醫(yī)囑，進(jìn)行生活方式干預(yù)或在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，并定期復(fù)查以監(jiān)測控制效果。