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春季寶寶牙齦出血怎么調理好？

病情描述:
最近春季我的寶寶經(jīng)常牙齦出血想調理好，春季寶寶牙齦出血怎么調理好？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

春季寶寶牙齦出血可通過調整飲食、保持口腔衛(wèi)生、補充維生素、使用兒童專用牙具、及時就醫(yī)等方式調理。牙齦出血可能與牙齦炎、維生素缺乏、刷牙方式不當、牙齒萌出期刺激、血液疾病等因素有關。

1、調整飲食

減少高糖零食攝入，增加富含維生素C的水果如獼猴桃、草莓等。春季干燥可適量增加溫開水攝入量，避免過硬食物摩擦牙齦。乳牙萌出期可提供磨牙棒緩解牙齦腫脹。

2、保持口腔衛(wèi)生

選用嬰幼兒專用軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法輕柔清潔。飯后用紗布蘸溫水擦拭牙齦，避免食物殘渣堆積。2歲以上兒童可配合使用無酒精兒童漱口水，預防牙齦炎癥。

3、補充維生素

維生素C缺乏可能導致毛細血管脆性增加?？赏ㄟ^輔食添加西藍花、柑橘等食物，必要時在醫(yī)生指導下服用維生素C顆粒。維生素K缺乏者需補充菠菜、羽衣甘藍等深綠色蔬菜。

4、使用兒童專用牙具

選擇刷頭不超過2顆乳牙大小的牙刷，避免成人牙膏含有的摩擦劑刺激。出牙期可使用硅膠指套牙刷按摩牙齦，緩解出血癥狀。定期每3個月更換牙刷防止細菌滋生。

5、及時就醫(yī)

持續(xù)出血超過3天或伴有牙齦腫脹時，需排查牙齦炎、血小板減少等病理因素。牙齦炎可遵醫(yī)囑使用兒童專用碘甘油，血液疾病需完善血常規(guī)檢查。避免自行使用成人止血藥物。

春季需注意室內濕度保持在50%-60%，避免干燥加重牙齦敏感。每日協(xié)助寶寶完成兩次有效刷牙，睡前刷牙后不再進食。定期進行口腔檢查，乳牙列期每3-6個月檢查一次。觀察出血是否伴隨乳牙松動、口臭等癥狀，記錄出血頻率供醫(yī)生參考。外出時攜帶嬰幼兒專用口腔清潔濕巾，及時清理口腔殘留物。

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