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冷飲可以和熱飲一起吃嗎？

患者：男，25歲

病情描述:
我有時候吃完冷飲就立馬喝熱茶，冷飲可以和熱飲一起吃嗎？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

冷飲和熱飲可以一起吃，但可能引起胃腸不適或牙齒敏感，主要影響因素有溫度差異、個體耐受度、飲用順序、胃腸功能狀態(tài)。

1. 溫度差異

冷熱交替刺激可能導致胃腸黏膜血管收縮與擴張異常，引發(fā)短暫腹痛或腹瀉，敏感人群應避免快速交替飲用。

2. 個體耐受度

部分人牙釉質較薄或存在齲齒時，冷熱交替易誘發(fā)牙齒酸痛，胃腸功能較弱者可能出現(xiàn)痙攣性疼痛。

3. 飲用順序

先熱后冷的順序對胃腸刺激較小，而先冷飲后熱飲可能加重黏膜應激反應，建議間隔5分鐘以上。

4. 胃腸功能

慢性胃炎、腸易激綜合征患者冷熱同食易誘發(fā)癥狀，可表現(xiàn)為腹脹或排便異常，需嚴格控制飲品溫度。

飲用時保持溫度適中，避免極端冷熱交替，胃腸敏感者可選擇室溫飲品替代，出現(xiàn)持續(xù)不適需就醫(yī)排查器質性疾病。

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