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孩子脾虛久瀉怎么食療

病情描述:
孩子因為脾虛一直拉肚子，現在身子非常虛弱，該怎么食療？
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

孩子脾虛久瀉可通過適量食用山藥粥、焦米湯、蓮子芡實羹、紅棗小米粥、胡蘿卜泥等食物輔助調理。脾虛久瀉多與飲食不當、脾胃功能虛弱等因素有關，建議家長在醫(yī)生指導下結合食療與藥物治療。

一、食物

1、山藥粥

山藥粥具有健脾益胃的功效，適合脾虛久瀉的孩子食用。山藥含有豐富的淀粉酶和多酚氧化酶，有助于促進消化吸收。家長可將新鮮山藥去皮切塊，與大米一同煮至軟爛，每日少量多次喂食。需注意對山藥過敏的孩子不宜食用。

2、焦米湯

焦米湯能溫中止瀉，對脾虛引起的腹瀉有緩解作用。將大米炒至焦黃后加水煮湯，其碳化成分可吸附腸道多余水分。焦米湯性質溫和，適合腹瀉期間胃腸功能較弱的孩子，但不宜長期單一食用。

3、蓮子芡實羹

蓮子芡實羹可補脾固腸，改善脾虛久瀉癥狀。蓮子和芡實均含豐富蛋白質和礦物質，能增強脾胃運化功能。建議家長將食材浸泡后燉煮至軟爛，制成羹湯喂食。消化不良的孩子需減少芡實用量。

4、紅棗小米粥

紅棗小米粥能補中益氣，調理脾胃虛弱。紅棗富含鐵元素，小米易消化且含B族維生素，兩者搭配可改善營養(yǎng)吸收。煮粥時需將紅棗去核，避免孩子誤吞棗核。腹瀉嚴重時需暫時停用紅棗。

5、胡蘿卜泥

胡蘿卜泥含有果膠成分，能幫助大便成形。胡蘿卜中的β-胡蘿卜素可促進腸黏膜修復。建議家長將胡蘿卜蒸熟后碾成泥狀，少量添加至米粥中。初次食用需觀察孩子是否出現過敏反應。

二、藥物

1、醒脾養(yǎng)兒顆粒

醒脾養(yǎng)兒顆粒適用于脾虛引起的慢性腹瀉，主要成分為一點紅、山梔茶等，具有健脾開胃功效。該藥需用溫水沖服，家長需遵醫(yī)囑控制用量。服藥期間忌食生冷油膩食物。

2、嬰兒健脾散

嬰兒健脾散含白扁豆、白術等成分，能改善脾虛泄瀉。該藥為粉末劑型，可混入溫水或奶液中服用。家長需注意觀察孩子服藥后的大便性狀變化，如出現便秘應暫停使用。

3、參苓白術散

參苓白術散適用于脾胃虛弱導致的久瀉不止，含人參、茯苓等補益藥材。該藥需嚴格按年齡調整劑量，建議家長在中醫(yī)師指導下使用。感冒發(fā)熱期間不宜服用。

4、蒙脫石散

蒙脫石散可吸附腸道毒素，緩解腹瀉癥狀。該藥需空腹服用，家長應注意與其他藥物間隔2小時以上。長期使用可能導致便秘，癥狀緩解后應及時停藥。

5、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能調節(jié)腸道菌群，改善消化功能。需用溫水沖服避免高溫破壞活性菌，建議與抗生素間隔3小時服用。家長需注意冷藏保存該藥物。

家長需密切觀察孩子的精神狀態(tài)和脫水情況，若腹瀉伴隨發(fā)熱、血便或持續(xù)超過3天應及時就醫(yī)。日常飲食應遵循少量多餐原則，避免生冷、高糖及高脂肪食物。可配合腹部按摩促進消化，按摩時以肚臍為中心順時針輕柔按壓。注意餐具消毒和手部清潔，防止交叉感染。恢復期可逐漸增加蛋白質攝入，如蒸蛋羹、魚肉泥等易消化食物。

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