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孕婦能吃牛油果嗎?

病情描述:
我剛剛懷孕不久,很想要補(bǔ)充營養(yǎng),請(qǐng)問孕婦能吃牛油果嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
有一些孕婦想要通過飲食補(bǔ)充葉酸,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡S凸?。牛油果中含有豐富的葉酸,這種重要的維生素或能預(yù)防胎兒出現(xiàn)先天性神經(jīng)管缺陷,還能成年人患癌癥和心臟病的機(jī)率。豐富的葉酸還能幫助減少中風(fēng)的危險(xiǎn)。對(duì)孕婦和胎兒都有好處。
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