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小麥粉容易消化嗎

病情描述:
我的晚餐經(jīng)常是用小麥粉做,比如會做面條等食物,吃小麥粉容易消化嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
小麥粉是很容易消化的,其富含的纖維素雖然不能被人體消化吸收,但能促進(jìn)胃腸蠕動,刺激消化腺分泌消化液,對預(yù)防結(jié)腸癌等有重要作用,因此纖維素被稱為人體第七營養(yǎng)元素。
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