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吃肉的時候可以搭配什么?

病情描述:
我特別喜歡吃肉類食物,但是總會覺得比較密,可以搭配一些什么解膩呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
建議喝大麥茶??梢越饽?、去辣、助消化。愛吃肉、吃辣的人,在大快朵頤后喝一杯溫熱大麥茶,不僅可以解油膩,還能促進消化,還可以減少滾燙的食物對胃粘膜的刺激。
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