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肝炎患者要禁忌什么

患者：女，39歲

病情描述:
我查出肝炎后老公就不讓我工作了，說是對我不好，那我這段時間要禁忌哪些事項？
共1個回答
陸海英 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 感染科

肝炎患者需要避免高脂飲食、酒精、肝毒性藥物、過度勞累及生食。肝炎主要包括病毒性肝炎、酒精性肝炎、藥物性肝炎等類型，患者需根據(jù)具體病因調(diào)整禁忌事項，必要時遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療。

1、高脂飲食

肝炎患者應(yīng)限制動物內(nèi)臟、肥肉、油炸食品等高脂食物攝入。過量脂肪會增加肝臟代謝負擔，導致脂肪在肝細胞內(nèi)沉積，可能誘發(fā)或加重脂肪肝。日常建議選擇蒸煮等低油烹飪方式，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品。

2、酒精

所有類型肝炎患者均需嚴格戒酒。酒精代謝產(chǎn)物乙醛可直接損傷肝細胞膜，長期飲酒會導致肝細胞壞死和纖維化，加速肝炎向肝硬化進展。酒精性肝炎患者應(yīng)立即戒酒，必要時在醫(yī)生指導下使用戒酒硫片等藥物輔助治療。

3、肝毒性藥物

避免自行服用對乙酰氨基酚片、紅霉素腸溶片等具有肝毒性的藥物。肝炎患者肝臟代謝功能下降，藥物易在體內(nèi)蓄積導致中毒。必須用藥時需告知醫(yī)生肝炎病史，可替換為護肝片、水飛薊素膠囊等保肝藥物。

4、過度勞累

肝炎活動期需保證每日8-10小時睡眠，避免劇烈運動和熬夜。過度勞累會降低機體免疫力，影響肝細胞修復(fù)。建議采用散步、太極拳等低強度運動，出現(xiàn)乏力、肝區(qū)疼痛時應(yīng)立即臥床休息。

5、生食

禁止食用生魚片、醉蝦等未徹底加熱的食物。肝炎患者免疫功能較弱，生食可能攜帶甲肝病毒、寄生蟲等病原體。食材應(yīng)充分煮熟，處理生熟食的刀具案板需分開使用，飯前便后規(guī)范洗手。

肝炎患者日常需保持規(guī)律作息，每3-6個月復(fù)查肝功能與超聲。飲食宜清淡易消化，可適量食用西藍花、藍莓等富含抗氧化物質(zhì)的食物。出現(xiàn)皮膚黃染、腹水等癥狀時需立即就醫(yī)，避免使用偏方或保健品替代正規(guī)治療。家屬應(yīng)協(xié)助患者建立健康生活方式，共同預(yù)防肝炎惡化。

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