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中藥養(yǎng)生茶飲用要注意哪些呢?

患者:男,69歲

病情描述:
爺爺喜歡茶飲養(yǎng)生,選擇飯后飲茶,不知是否安全,那中藥養(yǎng)生茶飲用注意哪些呢?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

中藥養(yǎng)生茶飲用需注意體質辨識、藥材配伍、飲用禁忌與劑量控制,避免盲目跟風導致不良反應。

1、體質辨識

不同體質適合不同藥材,如陽虛者宜用黃芪、枸杞,陰虛者可選麥冬、石斛。錯誤搭配可能加重癥狀,建議咨詢中醫(yī)師辨證后選用。

2、藥材配伍

部分藥材存在相克關系,如藜蘆反人參,甘草忌與甘遂同用。自行混搭可能降低藥效或產生毒性,需遵循傳統(tǒng)配伍原則。

3、飲用禁忌

經(jīng)期女性慎用活血類藥材,孕婦禁用紅花、桃仁;高血壓患者不宜長期服甘草。特殊人群應嚴格規(guī)避禁忌成分。

4、劑量控制

決明子等瀉下藥材過量易致腹瀉,連翹長期大劑量服用可能損傷肝功能。單味藥材每日用量通常不超過10克,需遵醫(yī)囑調整。

飲用中藥茶期間觀察身體反應,出現(xiàn)惡心、頭暈等不適立即停用。避免空腹飲用或與西藥同服,儲存時注意防潮霉變。

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