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減肥期間吃什么水果好呢?

病情描述:
我的身材比較肥胖,所以目前正在減肥期間,減肥期間吃什么水果好呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
減肥期間可以吃獼猴桃。獼猴桃的維生素含量是橙子的兩倍,多吃獼猴桃,可以提高免疫力,避免感染疾病,是健康減肥的理想選擇。另外,獼猴桃的維他命c非常豐富,能幫助你防止便秘、美化肌膚。
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