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孩子可以多吃巧克力嗎？

患者：男，9歲

病情描述:
孩子喜歡吃甜食，特別是巧克力，他奶奶經(jīng)常給他買，請(qǐng)問(wèn)孩子可以多吃巧克力嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
大家一向都知道巧克力是高熱量的食物,20克的巧克力所含的熱量就有110千卡。吃巧克力不僅可以增加身體的熱量吸收幫助減肥,同時(shí)它還有著緩解情緒、保護(hù)心臟的功效。因?yàn)榭诟薪z滑、味道獨(dú)特,所以巧克力是一種美味的食品。但是也要注意,巧克力不可過(guò)度食用,以免導(dǎo)致胃痛、腹脹、腹瀉等癥狀發(fā)生。
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