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身邊的人會對自己產(chǎn)生什么影響?

患者:女,30歲

病情描述:
我平時比較喜歡熱鬧,不喜歡孤單一個人。經(jīng)常和朋友們一起聚聚,身邊的人會對自己產(chǎn)生什么影響呢?
共1個回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科

身邊的人對個體的影響主要體現(xiàn)在心理狀態(tài)、行為習(xí)慣、健康觀念和社會支持四個方面。

1、心理狀態(tài):

長期接觸情緒穩(wěn)定的親友有助于降低焦慮抑郁概率,而負(fù)面人際關(guān)系可能誘發(fā)持續(xù)性心理壓力。

2、行為習(xí)慣:

共同生活者的飲食運動習(xí)慣會產(chǎn)生示范效應(yīng),例如家庭成員吸煙可能增加青少年煙草接觸概率。

3、健康觀念:

社交圈對就醫(yī)態(tài)度的認(rèn)知會影響個體疾病管理行為,諱疾忌醫(yī)環(huán)境可能延誤診療時機(jī)。

4、社會支持:

高質(zhì)量人際關(guān)系能促進(jìn)慢性病患者治療依從性,孤獨感則與心血管疾病風(fēng)險升高相關(guān)。

建議定期評估社交關(guān)系質(zhì)量,當(dāng)出現(xiàn)失眠、食欲改變等持續(xù)身心癥狀時,可尋求心理科或全科醫(yī)生指導(dǎo)。

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