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老年人喝紅糖好嗎?

病情描述:
女兒買(mǎi)了很多紅糖回來(lái),我不舍得浪費(fèi)了,就天天喝,請(qǐng)問(wèn)老年人喝紅糖好嗎?
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
沖繩縣是日本著名的長(zhǎng)壽縣,當(dāng)?shù)乩先司陀忻刻旌缺t糖水的習(xí)慣。年老體弱,特別是大病初愈的人,不妨用紅糖取代其他糖類,以補(bǔ)益身體、散淤活血。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
紅糖具有溫補(bǔ)的效果老人喝紅糖水有一定的好處,紅糖含有比較多的礦物質(zhì)和維生素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,并且性情溫和可以補(bǔ)充體內(nèi)的氣血。老年人體質(zhì)比較弱容易生病,喝紅糖水可以補(bǔ)充氣血提高抗病能力。但是,如果老年人有糖尿病以及內(nèi)熱等病情時(shí),不能喝紅糖水。
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