情緒低落只是因為不開心的事情嗎
患者：女，46歲
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- 徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
- 中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
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厭食是什么原因導致的
厭食可能是氣候因素、心理因素、功能性消化不良等導致的，此時可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液。 如果天氣炎熱，影響神經調節(jié)功能和消化功能，可能會導致食欲不振，此時遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，能夠調節(jié)自主神經功能，有助于內源性胃動素釋放，促進胃腸動力，改善食欲。此外，如果為了保持苗條的身材，嚴格控制飲食，出現了厭食，也可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，能夠促進胃腸動力，幫助消化，改善厭食的癥狀。若因為飲食不規(guī)律、脾胃虛弱等，患上了功能性消化不良，可能會出現上腹痛、餐后飽脹、早飽等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，起到順氣降逆、消積止痛的功效，能夠增加胃動力、幫助胃內食物的排空。 恢復期間，可以進行適當的運動，如慢跑、跳繩、騎自行車等，能夠促進血液循環(huán)，調節(jié)神經功能，增強食欲。46799次播放 2024-05-31
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女性焦慮發(fā)脾氣是什么原因？看看專家是怎么科普的
女性到了50歲會出現焦慮、發(fā)脾氣等癥狀，我們歸結為更年期綜合癥，最新研究發(fā)現甲狀腺異常也會出現此類癥狀。甲狀腺，是一種蝴蝶領結形狀的、包裹在氣管外面的腺體。它與人的情緒有關聯(lián)。
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焦慮癥發(fā)作時的癥狀？這些表現不容忽視！
焦慮癥是一種非常嚴重的精神疾病，焦慮癥發(fā)作時會對患者的身體和心理都造成一定的傷害。心理方面主要是病理性焦慮情感，控制不住地焦慮，身體方面會出現不適，比如心悸、心慌、胸悶等癥。
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什么是驚恐障礙
驚恐障礙的可能是有些病人突然感到憋氣、心口疼、有瀕死感，但急診心電圖檢查正常，服硝酸甘油也無明顯緩解。 驚恐障礙的病人可以表現為大汗淋漓、手腳哆嗦、胸口疼、瀕死感，還有一種急性焦慮發(fā)作癥狀較驚恐障礙稍輕，但是也十分焦慮、情緒崩潰，這都是急性焦慮的表現，所以出現問題的時候不要緊張，應檢查脈搏和氣色的狀況，還要簡單了解患者既往的情況。語音時長 01:4059555次收聽 2018-09-29 -
老人厭食不吃飯怎么辦
老年人厭食不吃飯可能由營養(yǎng)攝入不足、消化不良、胃腸道疾病等，可以通過調整飲食、服用改善消化功能的藥物治療。注意營養(yǎng)均衡，養(yǎng)成定時進食的好習慣。長期厭食的老人還可以服用漢森四磨湯促進消化，在餐前服用可增加饑餓感和食欲，緩解厭食癥狀。此外還應注意鍛煉身體，保持心情舒暢。135837次播放 2023-05-25
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有厭食癥怎么辦
有厭食癥通常可以通過使用藥物、日常調理等方式改善。 厭食癥通常與不良生活事件、功能性消化不良有關，此時應在醫(yī)生的建議下使用四磨湯口服液進行改善。四磨湯口服液主要由木香、枳殼等組成，搭配用藥，通常能提高食欲，有效緩解厭食癥，并改善其引起的胃部不適，比如胃痛、反酸等。而且相較于其他中成藥，四磨湯口服液口感更好、安全性高，比較適合厭食癥患者。 在日常生活中，患者也應調整自身生活情況，以清淡、易消化的食物為主。49162次播放 2024-05-31
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焦慮癥心跳加快是怎么回事
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現以情緒方面為主，心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經過度興奮所引起的，可以通過以下五種方法加以調整和治療。 第一、放松：當患者出現心慌、肌肉緊張、身體發(fā)抖時，可以通過深呼吸、冥想等方式讓身體盡快放松下來。第二、適應：心跳加快時，患者要正確面對焦慮和害怕的心理。第三、轉移注意力或休息：當患者充分休息時，是可以讓身心放松的。第四、傾訴：讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五、就醫(yī)治療：嚴重焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應治療。100118次播放 2021-09-02
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輕度焦慮癥怎么治療？看看醫(yī)生怎么說
焦慮癥很容易通過一些心理表現和軀體癥狀判斷出來，所以多數人在輕度焦慮癥的時候就發(fā)現了病癥，病當然是越早治越好治，越容易恢復。對于輕度焦慮癥，我們可以進行自我治療，首先排除焦慮源，想想自己為什么而焦慮，然后向朋友尋求幫助，也可以通過寫日記或是尋找一個心靈的寄托來緩解焦慮的情緒，要學會看淡別人的看法，放松自己。
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焦慮癥心跳加快是什么原因
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現以情緒方面為主。在發(fā)病期間，患者常見的癥狀有焦慮、恐慌、緊張、心跳加快、坐臥不安等等?；颊叱３Ｈ狈Π踩?，整天提心吊膽、心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴重的時候會有恐懼，對外界的刺激容易出現驚恐的反應，常伴有睡眠的障礙和植物神經的不穩(wěn)定，比如入睡困難，做惡夢，容易驚醒，面色蒼白或者潮紅、容易出汗、手指發(fā)麻、眩暈、心慌、胸部有窒息感、口干，還有腹部發(fā)脹或者是便秘、腹瀉、月經不調等等。 心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經過度興奮所引起的，可以通過以下幾種方法加以調整和治療。第一放松，當患者出現心慌、肌肉緊張或身體發(fā)抖的時候，可以通過深呼吸、冥想等等方式讓身體盡快放松下來，消除自己的緊張感。第二適應，心跳加快的時候，患者要正確面對克服焦慮和害怕的心理以后，面對類似的情況就不會再焦慮了。第三轉移注意力、休息，當患者充分休息的時候，是可以讓身心放松的，會減輕心理焦慮的情緒。所以平時要保證充足的睡眠，平時不要熬夜。第四傾訴，焦慮癥一個主要的治療方法就是傾訴，讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五就醫(yī)治療，嚴重的焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應的治療和控制。語音時長 03:1062280次收聽 2021-11-05 -
嚴重焦慮癥怎么辦？干貨科普來了
焦慮癥是一種無根據的驚慌和緊張，生理上也伴有警覺增高的軀體癥狀，如果沒有及時發(fā)現，就有可能變成嚴重焦慮癥。無論是重度還是輕度，焦慮癥的治療都離不開自我調節(jié)，患者要堅持鍛煉身體、領略自然風光，多與人交流，與朋友敞開心扉，自己一個人的時候有書籍緩解自己的焦慮。嚴重的焦慮癥患者在自我調節(jié)的同時，還是需要看心理醫(yī)生的。
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焦慮癥能痊愈嗎
焦慮癥可能對有些人能治愈，對有些人非常難治愈，或者幾乎不可能。面對病人醫(yī)生會先詢問他的癥狀，圍繞癥狀會問背后的原因，比如情緒、睡眠、身體狀況、性格、家庭結構、經濟壓力、家庭中的人際矛盾、工作期望值與實際能力是否匹配等等。所以在這之中什么可以相對容易改變，那就是和自身相關的。性格很難改變，與他人有關的事情也很難改變。比如升職，有些人雖然很努力，但如果其表現不是那么優(yōu)秀，人際關系也一般；看似很努力，實則沒有切中要害，這樣很難達到期望值。這樣的人往往寄希望于藥物來解決焦慮癥的問題，而不是寄希望于自己。一個人焦慮能不能好，要綜合評估。第一評估的是癥狀，癥狀是重還是輕，癥狀輕的容易治好，癥狀重的不太容易治好。當一個人社會資源很好，能力又很強的時候，哪怕有一些壓力，但是知道很容易或相對容易應對，只需要外界給予幫助，適當藥物輔助及心理咨詢即可治好。但是如果有些人背后的資源不太理想、自身的性格又是缺乏反省能力，只寄希望與藥物。這樣的人通常不愿意做心理咨詢，即便做心理咨詢也需要一個過程，在心理老師陪伴下梳理自己內心。但是這些人可能寧可處在現在的焦慮中，也不愿意面對自己的內心，因為面對自己的內心，要剖析自己、梳理自己，那也是一種痛苦。這樣的人寧可待在的問題之中，也不愿意面對自己的內心，這無法治愈。語音時長 03:2161267次收聽 2018-09-29 -
一遇事就緊張心跳加速應如何解決
一遇事就容易緊張，往往會導致心跳加快，這種情況下，人人都有，很多情況屬于正?，F象。個人表現，在臨床上被稱為焦慮的表現，這時患者，腎上腺素激素會分泌過多，從而引起心跳的加速。此外還有部分患者，可能患有神經衰弱的現象，此時應該及時的到醫(yī)院進行就診，來進行檢查和治療。 對于神經衰弱引起的遇事就緊張，心跳就加快，患者可以在醫(yī)生的指導下服用一些能夠抑制交感神經過度興奮的藥物，比如說比索洛爾、美托洛爾、心得安等，能夠有效地改善患者的心慌、心悸等心跳加速的癥狀，具有焦慮癥狀的患者，此時應該往專業(yè)的心理醫(yī)生處，進行心理上的指導，解開自己心理上的困惑，避免焦慮、抑郁癥的發(fā)生。 患者日后應調整好自己的情緒，規(guī)律好自己的作息時間，不要長時間的熬夜，要保持充足的睡眠，以避免精神壓力過大，以保持心情健康、愉悅。也可以多參加一些戶外活動，多與他人交流，既能夠放松心情，還能夠緩解自己的焦慮癥狀。 注意一些會讓自己心跳加速的事情，可以盡量的避免，當然也可以迎難而上，克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的現象就會緩解，或者消失。當然一緊張就心跳快，這是一種正?，F象之外，還和每個人的心理素質有關，心理素質強的人，往往受外界環(huán)境影響比較小，對于心理素質比較弱，可以通過積極參加社交活動，積極參加運動的鍛煉的情況，是能夠逐漸慢慢改善的。 當然這一運動就心跳快，心跳加速，和個人的心理素質，和身體體質都有一定的關系。對于體質比較弱的，可以增加體育運動，增加戶外活動可以進行改善。對于這種心理素質比較弱的，可以多參加社交活動，多參加公眾活動、集體活動，這樣也能夠逐漸的避免、克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的情況就會緩解，甚至消失。語音時長 03:0191588次收聽 2021-11-05 -
強迫癥該如何自我調理
強迫癥患者可以通過告誡自己有些事情是不必要的、強迫自己離開環(huán)境、轉移注意力、從認知上改變模式接受不完美、樹立自信、避免災難性思維進行自調理。 強迫癥如果比較輕，自調理是有幫助的，即告誡自己有些動作是沒必要的，可以強迫自己離開環(huán)境，或者找另外一件事情做。比如鎖門，只要動作完成以后，強迫自己哪怕再擔心也不能回來；比如檢查自己的身體，告訴自己最壞的結果，但是現在自己身體還很健康；比如反復數樓層，問自己這樣做的意義何在；比如反復洗手，其實是怕細菌、怕死亡，但是要寬慰自己身體很健康，即便皮膚有點細菌也是允許的。 小時候在成長過程中擔心害怕的事情，現在再用成人的視角看待，其實沒嚴重；內心有信心以后，不太焦慮最終最壞的結果。要學會底線思維，能看到最好的結果，但是相對次之的結果能接受，再次之的結果能接受，比如一次考試就算考不好，人生也不會毀掉。災難性思維不可取，總是考慮最壞的結果，但是想到最壞的結果也無可奈何。那不如不想結果，只想盡量的努力達到一個相對較好的結果就可以。語音時長 04:4255444次收聽 2018-09-29 -
焦慮癥藥物有哪些？專家是這樣說的
有些人總是認為“心病還須心藥醫(yī)”，當患上焦慮癥時，只是通過一些自我治療的方法來緩解病情。雖說輕微的焦慮癥通過一些自我治療的方法可以恢復正常，但若長期的患有焦慮癥而得不到解決的時候，藥物治療是一種必要的手段。臨床上常用治療焦慮癥的藥物有地西泮、奮乃靜、多慮平等，這些藥物一定要在醫(yī)生的建議下服用。
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老人厭食沒胃口怎么辦
老人厭食、沒胃口，可以遵醫(yī)囑服用四磨湯口服液，該藥為中成藥，適合老人服用，具有順氣降逆、消積止痛功效，能改善功能性消化不良引起的厭食、沒胃口。 老人平時可以吃清淡、易消化的食物，有利于消化。應少吃辛辣、油膩食物，避免加重癥狀。41625次播放 2024-05-31
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腎的錯構瘤越來越大
腎錯構瘤增大可能與激素水平異常、基因突變、血管生成異常、代謝紊亂及局部炎癥刺激等因素有關，可通過藥物控制、介入栓塞、手術切除等方式干預。1、激素異常：雌激素水平升高可能刺激錯構瘤生長，多見于育齡期女性或長期服用含雌激素藥...0次瀏覽 2025-10-18
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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什么情況不能拔牙
拔牙并非適用于所有情況，存在出血性疾病、嚴重心血管疾病、妊娠期、急性口腔感染、惡性腫瘤等禁忌證時通常不能拔牙。拔牙需嚴格評估全身及局部狀況，避免引發(fā)嚴重并發(fā)癥。1.出血性疾病血友病、血小板減少性紫癜等凝血功能障礙患者拔牙...0次瀏覽 2025-10-18
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人工耳蝸助聽器多少錢
人工耳蝸助聽器一般需要10萬元-30萬元，具體費用可能與設備品牌、型號、功能配置、手術費用及術后康復訓練等因素有關。人工耳蝸助聽器的價格差異主要體現在設備本身和配套服務上。國產基礎型人工耳蝸價格通常在10萬元-15萬元，...0次瀏覽 2025-10-18
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舌頭紅點是什么原因
舌頭紅點可能與口腔潰瘍、舌炎、過敏反應、維生素缺乏、感染等因素有關。舌頭紅點通常表現為局部充血、疼痛或灼熱感，建議結合具體癥狀和體征判斷病因。1、口腔潰瘍口腔潰瘍是舌頭紅點的常見原因，可能與局部創(chuàng)傷、免疫力下降、精神壓力...0次瀏覽 2025-10-18
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頭經常往后仰會瘦臉嗎
頭經常往后仰一般不會瘦臉。瘦臉主要與面部脂肪分布、肌肉狀態(tài)及骨骼結構有關，單純后仰頭部無法減少面部脂肪或改變肌肉形態(tài)。面部輪廓由脂肪層、咬肌等肌肉群及下頜骨共同構成。脂肪堆積過多或咬肌發(fā)達可能導致臉型圓潤，而骨骼結構決定...0次瀏覽 2025-10-18
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小蘇打可以治療鵝口瘡嗎
小蘇打不能直接治療鵝口瘡，但可作為輔助清潔手段緩解癥狀。鵝口瘡是由白色念珠菌感染引起的口腔黏膜炎癥，需通過抗真菌藥物規(guī)范治療。小蘇打溶液呈弱堿性，能暫時改變口腔環(huán)境，抑制真菌生長。使用1%-2%濃度的小蘇打水漱口或擦拭患...0次瀏覽 2025-10-18
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隆鼻之后可以側睡嗎
隆鼻手術后一般不建議立即側睡，術后1個月內盡量避免壓迫鼻部。隆鼻術后恢復期需保持頭部抬高姿勢，側睡可能影響假體位置或導致腫脹加重。隆鼻手術后的前兩周是塑形關鍵期，此時鼻部組織處于水腫狀態(tài)，假體或軟骨尚未完全固定。側睡時面...0次瀏覽 2025-10-18
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鼻咽癌晚期治療方法有哪些藥
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中醫(yī)院看性功能掛什么科
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早幼粒細胞白血病怎么治療
早幼粒細胞白血病可通過誘導分化治療、化療、靶向治療、造血干細胞移植、支持治療等方式治療。早幼粒細胞白血病通常由遺傳突變、環(huán)境暴露、病毒感染、放射線接觸、藥物因素等原因引起。1、誘導分化治療全反式維甲酸是誘導分化治療的核心...0次瀏覽 2025-10-18
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去眼袋哪種手術最好
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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我這是眼袋淚溝怎么消除
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