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什么時(shí)候吃草莓最好?

患者:女,27歲

病情描述:
我每次一吃完中午飯,坐著看電視的時(shí)候就會(huì)吃草莓,可草莓什么時(shí)候吃是最好的?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
不要空腹食用草莓,草莓最好在飯后吃,因?yàn)槠浜写罅抗z及纖維素,可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、幫助消化、改善便秘,預(yù)防痔瘡、腸癌的發(fā)生。
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