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吃什么蔬菜能夠抗癌呢?

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)多吃蔬菜可以預(yù)防各種的疾病,并且還能夠抗癌,吃什么蔬菜能夠抗癌呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
想要預(yù)防癌癥,就應(yīng)當(dāng)在日常的時(shí)候多吃一些新鮮的蔬菜,在生活中有很多蔬菜都有抗癌的效果的,比如甜菜、菠菜、西紅柿、南瓜、西蘭花等,并且最好是可以生吃的蔬菜就生吃,這樣看來(lái)效果會(huì)更明顯。
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