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喝酒以后吃什么對(duì)身體好?

病情描述:
我知道喝酒對(duì)身體會(huì)不好,那喝酒以后吃點(diǎn)什么對(duì)身體好呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
喝酒以后需要多吃新鮮的蔬菜。過(guò)量飲酒對(duì)肝的危害最大,肝在五色為青,綠色蔬菜大多是對(duì)肝有益的。蔬菜中富含維生素、礦物質(zhì),尤其是維生素C,這些營(yíng)養(yǎng)成分可以加快肝臟的代謝解毒。
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