冬季手腳冰涼吃什么好？
患者：女，23歲
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- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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魚鱗病外用藥有激素嗎
俗話說病急亂投醫(yī)，很多患者就是這種情況，總是問魚鱗病外用藥有激素嗎，有一定醫(yī)學(xué)常識的病患都知道，魚鱗病治療不建議使用外用藥，因為大多含激素，而且用后對身體副作用很大、還會損害肝臟，外用藥使用最初可能確實會有一定的效果，但是一旦停用，就會很快復(fù)發(fā)，皮損可能比原來還要加重，建議患者使用中醫(yī)治療。
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女性不孕會自然痊愈嗎
女性不孕對于新婚夫婦來講是一個很頭疼的問題，在現(xiàn)實生活中存在著一部分女性患有不孕不育的病癥，這對女人來講是一件很痛苦的事情，也會嚴(yán)重影響夫妻兩人的感情，女性不孕不育也有很多種原因，要找準(zhǔn)病因才能治療，但是也有人會問女性不孕會自然痊愈嗎?
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女性不孕傳染了怎么辦
上天賜予女人做媽媽的權(quán)利，本來是美好的事情，然而有些女性偏偏患上了不孕癥，相信不孕癥是每一個不孕家庭最關(guān)注的話題，因此很多不孕家庭會咨詢醫(yī)生女性不孕傳染了怎么辦?專家介紹女性不孕是不會傳染的。
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治魚鱗病哪家醫(yī)院最好
隨著魚鱗病發(fā)病率越來越高，很多朋友都想要尋找一個好的醫(yī)院進行治療，也有很多朋友想知道治魚鱗病哪家醫(yī)院最好，針對這個問題，接下來，就讓我們對與如何找到一個好的治療魚鱗病的醫(yī)院進行介紹。
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青少年白癜風(fēng)科學(xué)診斷
白癜風(fēng)是由于皮膚代謝功能失常導(dǎo)致的皮膚黑色素脫失，在發(fā)病時，會在人體各處皮膚、口腔及外生殖器黏膜等部位形成大小不等、單個或多發(fā)的不規(guī)則白色斑塊，雖然白癜風(fēng)和其他皮膚病類似，都會表現(xiàn)為白色斑塊，但是色素脫失的程度卻可以不一樣，可以表現(xiàn)為淺白色、乳白色，那么青少年白癜風(fēng)科學(xué)診斷包括哪些方面呢?
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生活中什么癥狀是貧血的表現(xiàn)
貧血的表現(xiàn)主要有頭暈乏力、面色蒼白、心悸氣短、食欲減退、注意力不集中等。貧血可能由鐵缺乏、維生素B12缺乏、慢性失血、骨髓造血功能障礙、遺傳性疾病等原因引起，需通過血常規(guī)檢查確診并針對性治療。1、頭暈乏力貧血患者常因血紅蛋白不足導(dǎo)致腦組織供氧減少，出現(xiàn)持續(xù)性頭暈和全身乏力。輕度貧血可能僅在活動后加重，重度貧血時靜息狀態(tài)下也會明顯不適。這類癥狀與缺鐵性貧血、巨...146次瀏覽 2025-11-15
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貧血是如何恢復(fù)的
貧血可通過調(diào)整飲食、補充鐵劑、治療原發(fā)病、輸血支持、改善生活方式等方式恢復(fù)。貧血通常由鐵缺乏、維生素B12或葉酸不足、慢性失血、骨髓造血功能障礙、遺傳性疾病等原因引起。1、調(diào)整飲食缺鐵性貧血患者可增加動物肝臟、瘦肉、蛋黃等富含鐵的食物，同時搭配維生素C豐富的柑橘類水果促進鐵吸收。巨幼細(xì)胞性貧血需補充富含葉酸的綠葉蔬菜或維生素B12的魚類、蛋奶。長期素食者應(yīng)注...554次瀏覽 2025-11-15
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貧血的初期癥狀是什么
貧血的初期癥狀主要有乏力、頭暈、面色蒼白、心悸和氣短。貧血是指外周血中紅細(xì)胞數(shù)量或血紅蛋白濃度低于正常范圍，導(dǎo)致組織器官供氧不足的臨床綜合征。1、乏力乏力是貧血最常見的早期表現(xiàn)，由于血紅蛋白減少導(dǎo)致肌肉組織供氧不足，患者常感覺四肢沉重、易疲勞。輕度貧血時乏力可能在活動后加重，休息后緩解。建議適當(dāng)增加富含鐵元素的食物如動物肝臟、瘦肉等，必要時需就醫(yī)檢查血紅蛋白...137次瀏覽 2025-11-15
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懷孕期間如何預(yù)防貧血
懷孕期間預(yù)防貧血可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補充鐵劑、定期監(jiān)測血常規(guī)、改善吸收效率、控制慢性失血等方式實現(xiàn)。孕期貧血多與鐵元素攝入不足、吸收障礙或需求增加有關(guān)，需針對性干預(yù)。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)每日攝入含鐵豐富的食物如豬肝、牛肉、菠菜等，動物性食物中的血紅素鐵吸收率較高。搭配維生素C含量高的西藍(lán)花、獼猴桃可促進鐵吸收，避免與咖啡、濃茶同食影響吸收效率。每周安排2-3次動...140次瀏覽 2025-11-15
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孕婦貧血吃什么
孕婦貧血可以適量吃豬肝、牛肉、菠菜、紅棗、櫻桃等食物，也可以遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵口服溶液、硫酸亞鐵片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。一、食物1、豬肝豬肝富含血紅素鐵，吸收率較高，有助于改善缺鐵性貧血。孕婦每周可食用1-2次，每次50-100克，需徹底煮熟以避...269次瀏覽 2025-11-15
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如何通過飲食改善貧血癥狀
貧血患者可通過攝入富含鐵元素、維生素B12、葉酸及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物改善癥狀，主要有動物肝臟、紅肉、深色蔬菜、柑橘類水果、豆制品等。貧血可能與鐵缺乏、造血功能障礙、慢性失血等因素有關(guān)，需結(jié)合臨床檢查明確病因。一、動物肝臟豬肝、雞肝等動物肝臟含有血紅素鐵，吸收率高于植物性鐵。每100克豬肝可提供22毫克鐵，同時富含維生素A和維生素B12。建議每周食用1-2次，采用...154次瀏覽 2025-11-15
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貧血患者如何烹飪
貧血患者可通過調(diào)整烹飪方式改善鐵吸收，建議選擇鐵鍋烹飪、搭配維生素C食材、避免抑制鐵吸收的飲食方式。1、鐵鍋烹飪使用鐵制炊具烹調(diào)酸性或含水食物，如番茄燉牛腩、醋溜白菜等，鐵鍋中的無機鐵可滲入食物。動物肝臟、紅肉等血紅素鐵食材用鐵鍋煎炒時，鐵元素吸收率優(yōu)于其他炊具。注意避免長時間高溫干燒鐵鍋，防止涂層破壞。2、維生素C搭配烹飪時在動物性鐵食材中加入青椒、西藍(lán)花...130次瀏覽 2025-11-15
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多吃什么食物能有效治療貧血
貧血患者可適量食用豬肝、菠菜、紅肉、黑木耳、紅棗等食物輔助改善癥狀，但食物不能替代藥物治療。貧血可能由缺鐵、維生素B12缺乏、慢性失血等原因引起，需明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療。一、食物1、豬肝豬肝富含血紅素鐵和維生素B12，每100克含鐵量超過20毫克，吸收率顯著高于植物性鐵源。缺鐵性貧血患者每周食用2-3次，每次50-100克可幫助提升血紅蛋白水平...163次瀏覽 2025-11-15
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貧血的癥狀是什么
貧血的癥狀主要有乏力、頭暈、心悸、面色蒼白、食欲減退等。貧血是指外周血中紅細(xì)胞數(shù)量或血紅蛋白濃度低于正常范圍，可能由鐵缺乏、維生素B12缺乏、慢性失血等原因引起。1、乏力貧血患者常感到全身無力，輕微活動后即出現(xiàn)疲勞感。這與血紅蛋白減少導(dǎo)致組織供氧不足有關(guān)。日?？蛇m當(dāng)增加富含鐵的食物如動物肝臟、瘦肉等，嚴(yán)重時需遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵口服溶液、琥珀酸亞鐵片、蛋白琥...159次瀏覽 2025-11-15
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常見的補血食物是什么
常見的補血食物主要有豬肝、紅棗、黑芝麻、菠菜、牛肉等。適量食用這些食物有助于改善貧血癥狀，但需結(jié)合個人體質(zhì)和醫(yī)生建議調(diào)整飲食。一、豬肝豬肝富含鐵元素和維生素B12，是補血的重要食物之一。鐵元素是合成血紅蛋白的關(guān)鍵原料，維生素B12有助于紅細(xì)胞的生成。豬肝適合缺鐵性貧血患者食用，但需注意膽固醇含量較高，高血脂人群應(yīng)控制攝入量。建議每周食用1-2次，每次50-1...245次瀏覽 2025-11-15
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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貧血的明顯癥狀是什么
貧血的明顯癥狀主要有皮膚蒼白、乏力、頭暈、心悸、氣短等。貧血是指血液中紅細(xì)胞數(shù)量或血紅蛋白含量低于正常水平，導(dǎo)致機體組織供氧不足。根據(jù)貧血的嚴(yán)重程度，癥狀可能從輕微逐漸加重。1、皮膚蒼白貧血患者由于血紅蛋白減少，皮膚、黏膜等部位的血供不足，可能出現(xiàn)面色蒼白、口唇及眼瞼結(jié)膜顏色變淡等癥狀。皮膚蒼白是貧血早期較為常見的表現(xiàn)，尤其在手掌、指甲床等部位更為明顯。長期...245次瀏覽 2025-11-15
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孕婦懷孕期間貧血不能吃什么
孕婦懷孕期間貧血應(yīng)避免食用高草酸食物、濃茶咖啡、高脂肪食物、生冷海鮮及未經(jīng)巴氏消毒的乳制品。孕期貧血可能與鐵吸收障礙或營養(yǎng)攝入不足有關(guān)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并配合藥物治療。1、高草酸食物菠菜、竹筍、莧菜等草酸含量高的蔬菜會與鐵結(jié)合形成不溶性沉淀，影響鐵元素吸收。建議焯水后再烹調(diào)以減少草酸含量，同時避免與補鐵劑同餐食用。貧血孕婦可優(yōu)先選擇油菜、小白菜等低草酸...264次瀏覽 2025-11-15
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貧血患者如何飲食
貧血患者可通過適量攝入富含鐵元素、維生素B12、葉酸、優(yōu)質(zhì)蛋白及維生素C的食物改善癥狀。主要有動物肝臟、紅肉、深色蔬菜、蛋奶制品及柑橘類水果等。1、動物肝臟豬肝、雞肝等動物肝臟富含血紅素鐵，吸收率顯著高于植物性鐵源。每100克豬肝可提供約22毫克鐵，同時含有豐富維生素B12和葉酸，有助于促進紅細(xì)胞生成。建議每周食用1-2次，急慢性肝炎患者需控制攝入量。2、紅...126次瀏覽 2025-11-15
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貧血和低血壓有什么區(qū)別
貧血和低血壓是兩種不同的健康問題，貧血是指血液中紅細(xì)胞或血紅蛋白含量低于正常水平，低血壓是指血壓值低于正常范圍。貧血可能由缺鐵、維生素B12缺乏、慢性疾病等因素引起，低血壓可能與脫水、心臟問題、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。1、病因差異貧血的常見原因包括鐵攝入不足、慢性失血、骨髓造血功能障礙等。缺鐵性貧血是最常見的類型，與飲食中鐵元素缺乏或吸收障礙有關(guān)。低血壓的常見...201次瀏覽 2025-11-15
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治療貧血的健康飲食是什么
治療貧血的健康飲食主要包括富含鐵元素、維生素B12、葉酸及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如動物肝臟、紅肉、菠菜、雞蛋、豆制品等。貧血可能與鐵缺乏、造血功能障礙、慢性失血等因素有關(guān)，需結(jié)合飲食調(diào)理與醫(yī)學(xué)干預(yù)。1、動物肝臟豬肝、雞肝等動物肝臟富含血紅素鐵，吸收率較高，有助于改善缺鐵性貧血。建議每周食用1-2次，每次50-100克，避免過量攝入膽固醇。烹飪時需徹底煮熟，搭配維生...151次瀏覽 2025-11-15
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貧血應(yīng)該多吃點什么
貧血患者可以適量吃豬肝、菠菜、紅棗、瘦肉、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、硫酸亞鐵片等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合具體貧血類型進行營養(yǎng)補充和藥物治療。一、食物1、豬肝豬肝富含血紅素鐵，吸收率較高，有助于改善缺鐵性貧血。每100克豬肝含鐵量超過20毫克，同時含有維生素B12和葉酸，對...664次瀏覽 2025-11-15
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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貧血的癥狀表現(xiàn)是什么
貧血的癥狀表現(xiàn)主要有頭暈、乏力、面色蒼白、心悸、氣短等。貧血是指血液中紅細(xì)胞數(shù)量或血紅蛋白含量低于正常水平，導(dǎo)致機體組織供氧不足。1、頭暈頭暈是貧血的常見癥狀，由于血紅蛋白減少導(dǎo)致大腦供氧不足引起。患者可能感到頭重腳輕、站立不穩(wěn)，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)暈厥。頭暈可能與缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血等因素有關(guān)，通常伴隨注意力不集中、耳鳴等癥狀。治療需針對病因，如缺鐵性貧血...161次瀏覽 2025-11-15
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貧血患者的飲食原則是什么
貧血患者飲食需遵循高蛋白、高鐵、高維生素原則，重點補充血紅素鐵、維生素B12和葉酸，同時避免影響鐵吸收的食物。主要有動物肝臟、紅肉、深色蔬菜、柑橘類水果、全谷物五類核心食物。1、動物肝臟豬肝、雞肝等動物肝臟富含血紅素鐵，吸收率是非血紅素鐵的2-3倍，每100克豬肝含鐵22.6毫克。建議每周食用2-3次，每次50-100克，可搭配青椒炒制促進維生素C協(xié)同吸收。...112次瀏覽 2025-11-15
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女性貧血最好吃什么
女性貧血可以適量吃豬肝、菠菜、紅棗、牛肉、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片、琥珀酸亞鐵片、右旋糖酐鐵分散片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、葡萄糖酸亞鐵糖漿等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。一、食物1、豬肝豬肝富含血紅素鐵，吸收率較高，有助于改善缺鐵性貧血。豬肝還含有維生素B12和葉酸，對巨幼細(xì)胞性貧...244次瀏覽 2025-11-15
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什么癥狀可以說明是貧血
貧血的常見癥狀主要有皮膚蒼白、頭暈乏力、心悸氣短、食欲減退、注意力不集中等。貧血可能由鐵缺乏、維生素B12缺乏、慢性失血、骨髓造血功能障礙、遺傳性疾病等因素引起，需通過血常規(guī)等檢查確診。1、皮膚蒼白貧血患者由于血紅蛋白減少，皮膚黏膜顏色變淺，以瞼結(jié)膜、甲床和口腔黏膜最為明顯。長期貧血可能導(dǎo)致皮膚干燥脫屑，部分患者伴隨匙狀甲改變。這種情況常見于缺鐵性貧血，需遵...138次瀏覽 2025-11-15
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鹿蹄草有什么好處和壞處
鹿蹄草是一種中藥材，具有祛風(fēng)除濕、強筋骨等功效，但過量使用可能引起胃腸不適。鹿蹄草主要用于治療風(fēng)濕痹痛、腰膝酸軟等癥狀，其好處包括緩解關(guān)節(jié)疼痛、改善血液循環(huán)，壞處可能涉及惡心、腹瀉等不良反應(yīng)。使用前建議咨詢中醫(yī)師，避免自行用藥。鹿蹄草含有黃酮類、鞣質(zhì)等活性成分720次瀏覽
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雞內(nèi)金的功效與作用都有什么
雞內(nèi)金具有健胃消食、澀精止遺、通淋化石等功效，主要用于治療消化不良、遺精遺尿、膽結(jié)石等病癥。雞內(nèi)金是雉科動物家雞的干燥沙囊內(nèi)壁，其功效與作用主要有消食化積、固精縮尿、化堅消石、改善脾胃功能、輔助治療小兒疳積等。1、消食化積雞內(nèi)金含有胃激素、角蛋白等成分，能促進1019次瀏覽
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麥冬燉白鴿有什么功效與作用
麥冬燉白鴿具有滋陰潤肺、益氣養(yǎng)胃、清心安神的功效，適合肺燥干咳、氣陰不足、失眠多夢等人群食用。麥冬與白鴿配伍可增強補益作用，主要功效包括改善陰虛內(nèi)熱、促進術(shù)后恢復(fù)、緩解疲勞等。一、滋陰潤肺麥冬含麥冬皂苷等成分，能緩解肺燥引起的干咳少痰、咽喉干燥。白鴿肉富含優(yōu)質(zhì)1014次瀏覽
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黃芩作用與功效與作用是什么
黃芩具有清熱燥濕、瀉火解毒、止血安胎等功效，主要用于濕熱痞滿、瀉痢黃疸、肺熱咳嗽、高熱煩渴、血熱吐衄、癰腫瘡毒、胎動不安等癥狀。黃芩的主要作用與功效包括清熱燥濕、瀉火解毒、涼血止血、抗菌消炎、保肝利膽等。1、清熱燥濕黃芩味苦性寒，歸肺、膽、脾、大腸、小腸經(jīng)，能994次瀏覽
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十年陳艾的作用與功效有什么
十年陳艾具有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢、活血化瘀等功效，常用于緩解寒性痛經(jīng)、關(guān)節(jié)疼痛、皮膚瘙癢等癥狀。主要有溫經(jīng)通絡(luò)、散寒止痛、祛濕止癢、活血化瘀、增強免疫等作用。一、溫經(jīng)通絡(luò)十年陳艾性溫，歸肝、脾、腎經(jīng)，能促進氣血運行，改善因寒邪侵襲導(dǎo)致的經(jīng)絡(luò)阻滯。適用于手腳冰涼、715次瀏覽
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