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壓力會影響記憶力嗎?

患者:男,23歲

病情描述:
最近工作的壓力很大,感覺常常忘記很多事情,請問壓力會影響記憶力嗎?
共1個回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
當(dāng)人有壓力的時候一定要學(xué)會采取適當(dāng)?shù)霓k法緩解自己的壓力,因?yàn)閴毫τ绊懹洃?。?dāng)你受到壓力時,體內(nèi)就會產(chǎn)生皮質(zhì)醇,它會殺死海馬狀突起里的腦細(xì)胞,而這種大腦側(cè)面腦室壁上的隆起物在處理長期和短期記憶上起主要作用。因此,壓力影響記憶。最好的方法就是鍛煉。
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