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經(jīng)期少吃或盡量不吃哪些食物?

病情描述:
在月經(jīng)期間有很多的飲食禁忌,那么需要少吃或者盡量不吃哪些食物呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
女性經(jīng)期來臨時(shí),飲食要尤為注意。因?yàn)榻?jīng)期期間的飲食是會影響到女性的身體狀況,例如會出現(xiàn)痛經(jīng)的問題。經(jīng)期應(yīng)該少吃或者盡量不吃冷、寒性食品,酸澀食物,辛辣食物。
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