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吃芥麥有哪些功效

病情描述:
我們平常會經(jīng)常吃到芥麥,吃芥麥有哪些功效
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
在谷物中,唯有蕎麥含有豐富的生物類黃酮、含有豐富的維生素E、煙酸和蘆丁,生物類黃酮是天然的抗氧化劑,具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰與降血糖的作用。
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