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元宵吃湯圓要注意些什么?

病情描述:
元宵吃湯圓是中國的習(xí)俗,請問元宵吃湯圓要注意些什么?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
元宵的營養(yǎng)成分、熱量和油脂高低因品種的不同而不同,但都具有黏性大、糖量高、熱量高的特點(diǎn)。慢病患者食用時(shí)要控制攝入量,老人、兒童或腸胃不佳的人不易消化,不要空腹食用,也不要吃涼元宵。
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