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什么坐姿是錯(cuò)誤的呢

病情描述:
我的閨蜜說保持正確的坐姿是非常重要的,什么坐姿是錯(cuò)誤的呢?
共1個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
后腰懸空:常見于半坐位。腰椎處于后凸?fàn)顟B(tài),又沒有支撐,韌帶處于松弛狀態(tài),失去原有的固定作用,脊柱易出現(xiàn)序列變形,生理曲度變直,肌肉的平衡被打破。久而久之會(huì)造成整體腰椎退行性改變(退化)。
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