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是否有食物有降壓的作用?

患者:男,45歲

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)食物可以降壓,我不怎么相信,想了解一下,是否有食物有降壓的作用?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
食物中確實(shí)存在小部分的食物可以降血壓,高鉀低鈉食物可以起到降壓作用,可以吃一些含鉀、鎂、鈣豐富的瓜果類(lèi)蔬菜和水果、豆制品等。
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