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餐桌上要怎么搭配食物呢?

病情描述:
爺爺要來(lái)家里住一段期間,我想給她合理規(guī)劃一下飲食,餐桌上要怎么搭配食物呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
真的是物所涉及的營(yíng)養(yǎng)一定要均衡。蛋白質(zhì)含量高的食物搭配蛋白質(zhì)含量低的食物;脂肪含量高的食物搭配脂肪含量低的食物;碳水化合物含量較高的精米白面搭配富含膳食纖維的粗雜糧。
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