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酸奶怎么搭配營養(yǎng)價值高?

患者:女,34歲

病情描述:
我在早上的時候都會喝一些酸奶,酸奶要怎么搭配營養(yǎng)價值高?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
喝酸奶的時候,最好是與淀粉類的食物搭配起來食用,比如日常常見的面條、包子、饅頭、米飯,這樣不僅口感比較好,并且營養(yǎng)也比較豐富。
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