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山藥紅棗搭配有什么好處?

患者:男,29歲

病情描述:
今天我燉湯,把山藥和紅棗全部都搭配在一起,這樣做成食物吃有什么好處?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
山藥紅棗本來(lái)就是最佳搭配,并且,還能治很多病。山藥和紅棗有益氣健脾,補(bǔ)氣養(yǎng)血安神之功用,對(duì)術(shù)后食欲不振,冬季脾虛氣乏,身體虛弱等癥有滋補(bǔ)作用。
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