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缺鎂的危害有什么呢

患者:男,33歲

病情描述:
最近一段時間我總是覺得腿抽筋,去醫(yī)院檢查醫(yī)生說我是體內(nèi)缺鎂,讓我一定要注意補充微量元素,缺鎂的危害有什么呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
鎂是我們身體中比較重要的微量元素,關(guān)系著我們的身體健康,缺鎂對身體健康危害特別大,不及時調(diào)整容易出現(xiàn)肌肉無力,耐久力降低。尤其到中年還容易出現(xiàn)心血管疾病,如冠心病、高血壓、高血脂、心肌梗死、糖尿病等。
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