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懷孕前期有什么營養(yǎng)要點?

患者:女,26歲

病情描述:
我現(xiàn)在懷孕3個月,請問我該吃什么東西才能保證嬰兒健康?
共1個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
懷孕2~3個月后即應(yīng)增加紅肉類(瘦肉、安全的豬肝、豬血等)攝入,每天大致2兩(100克),以預(yù)防缺鐵性貧血。缺鐵性貧血影響胎兒智力發(fā)育。一旦檢查發(fā)現(xiàn)有缺鐵性貧血,應(yīng)立即采取治療措施。
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