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為什么白領(lǐng)是亞健康的主要人群?

患者:女,33歲

病情描述:
我是一位白領(lǐng),每天都很忙,雖然很少生病,但是有時(shí)候會(huì)覺得很疲憊,醫(yī)生說這是亞健康狀態(tài)。
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
亞健康是指非病非健康的一種臨界狀態(tài),是界乎健康與疾病之間的次等健康狀態(tài)。緊張的工作和生活的壓力,造成白領(lǐng)階層人士生理與心理的雙重疲勞,所以,白領(lǐng)階層是亞健康狀態(tài)的主要人群。白領(lǐng)階層社會(huì)生活節(jié)奏快、心理壓力大,都市生活的繁雜,人際關(guān)系的復(fù)雜, 難以避免的風(fēng)險(xiǎn),意料不到的挫折,環(huán)境質(zhì)量的惡化,生活不規(guī)律,特別是吸煙、酗酒、暴飲暴食、缺乏必要的運(yùn)動(dòng),使很多人陷入亞健康狀態(tài)。
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