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缺少什么物質(zhì)會導(dǎo)致頭發(fā)變白

病情描述:
感覺好苦惱,頭上有一些白頭發(fā),缺少什么物質(zhì)會導(dǎo)致頭發(fā)變白?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
不能長期缺少含維生素B1、B2、B6、煙酸等的食物,否則,毛發(fā)就會由黑變灰,進而變白。近年來的科學(xué)研究還表明,缺乏某些微量元素,如銅、鐵等,也能使頭發(fā)變白。
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