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骨折病人能喝骨頭湯補鈣嗎?

病情描述:
我肋骨骨折后,老婆一直都在為我燉骨頭湯,喝這種湯可以補鈣嗎?
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院 三甲 骨科
喝骨頭湯并不能補鈣,因為骨頭湯里面的成分是非常復(fù)雜的,骨骼最主要的成分是羥基磷灰石,這種東西非常堅硬,用開水熬是熬不出鈣的,所以骨頭湯里面鈣的含量是非常非常低的。因此,如果想通過喝骨頭湯來補充鈣質(zhì)是不夠的,還不如吃點蝦皮,或者在藥店里面買點鈣片更有幫助。
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