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分娩前怎么做更有利于順利生產(chǎn)?

病情描述:
越臨近預(yù)產(chǎn)期我越害怕,那么我在生孩子之前做哪些準備更有利于生產(chǎn)呢?
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
生孩子有恐懼是每個女人都會有的,預(yù)產(chǎn)期前一個月,準媽媽就應(yīng)通過醫(yī)生或書本來了解有關(guān)分娩的知識,做好心理準備。預(yù)產(chǎn)期前2周,孕婦需要保持正常的生活和睡眠,吃些營養(yǎng)豐富、容易消化的食物,如牛奶、雞蛋等,為分娩準備充足的體力。
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