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自己帶飯應(yīng)該注意什么問(wèn)題呢?

患者:女,23歲

病情描述:
我每天都自己帶飯到公司吃,自己帶飯應(yīng)該注意什么問(wèn)題呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
自己帶飯的話要注意食物搭配和保存。若要自帶午飯,最好早晨起來(lái)現(xiàn)做。若是前一天晚上的飯菜,一定要密封冷藏,到單位后馬上放進(jìn)冰箱,吃前將飯菜熱透。
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