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維生素A有啥作用?

患者:女,30歲

病情描述:
我總是聽到一些人說補(bǔ)充維生素A,想問一下維生素A有啥作用?
共1個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
人體如果缺少維生素A、鈣、鐵等維生素和礦物質(zhì)時(shí),容易產(chǎn)生骨質(zhì)疏松、貧血等問題,它們?cè)谠缙谝话闶遣灰妆话l(fā)現(xiàn)的。為了預(yù)防這些情況,平時(shí)要多吃奶制品、胡蘿卜、綠葉菜、動(dòng)物肝臟等,也可服用相應(yīng)的營養(yǎng)素補(bǔ)充劑。日常膳食中要適量補(bǔ)充微量營養(yǎng)素。
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