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哺乳期媽媽吃蘋果有什么營養(yǎng)呢?

患者:女,35歲

病情描述:
蘋果含有很多的維生素c,那哺乳期的媽媽吃蘋果營養(yǎng)會(huì)不會(huì)更高???
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蘋果可以說是最常見的水果,但是同樣也含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值,其中的膳食纖維能夠促進(jìn)消化和吸收,從而排除媽媽體內(nèi)的有毒物質(zhì),對(duì)于寶寶來講,可以大大降低某些病菌傳到其體內(nèi),能夠更加健康地進(jìn)行生長發(fā)育。
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