青少年要特別注意如何學習性保健 青少年性保健適合哪個年齡段？
隨著生活各方面的提高和時代的不同，很多青少年開始有談戀愛的現(xiàn)象，很多青少年由于對性的認知不多，甚至有些在性保健方面的知識是一篇空白，所以對于青少年來說，容易因為對性的了解不深而發(fā)生一些意外。因此，青少年在與女性接觸的同時，了解這些保健禁忌對自己非常重要。
青少年性保健應注意哪些方面？
一、注意不要每天穿牛仔褲
有醫(yī)學研究證明，男性生殖器官要保持低溫狀態(tài)，經(jīng)常穿牛仔褲會提高男性生殖器官局部溫度，不利于精子的生成，容易降低精子的質量和數(shù)量。因此，不要每天穿牛仔褲，尤其是在炎熱或潮濕的天氣。另外，現(xiàn)在很多青少年喜歡騎自行車，但是騎自行車需要坐很長時間，生殖器周圍的皮膚溫度過高，容易影響精子和睪丸，不利于生殖器的發(fā)育，可以適當?shù)刈呗?，走路可以鍛煉身體，避免生殖器受損。
二、注意要講究性器官衛(wèi)生
可能有很多人認為只有女生才需要講究性器官衛(wèi)生，其實男性也一樣，特別是包皮過長的男性要經(jīng)常清除包皮垢，因為包皮垢如果堆積太多 容易滋生細菌，引發(fā)炎癥。而且如果是有性生活的朋友容易造成伴侶陰道發(fā)生疾病，因此要做好性器官的 衛(wèi)生保持陰莖的干凈。
三、注意性生活不能太過頻繁
雖然性生活可以給人帶來愉悅的心情，但是如果沒有節(jié)制的進行性生活，會讓男性的生殖器官長期處于充血狀態(tài)，就會導致性功能下降，也容易引起生殖器官疾病。前列腺炎陽痿、早泄等，只有適度的性生活才能使身心愉快。
四、注意避免不潔的性交
由于青少年比較年輕，對于性的認識可能會比較少，因此容易發(fā)生不良的性行為，也容易經(jīng)常更換性伴侶，而經(jīng)常更換性伴侶容易讓男性出現(xiàn)性傳播疾病，如梅毒、淋病等。這些都與不潔的性交有關，所以要清潔自己，避免性傳播疾病的發(fā)生。
溫暖的提示，很多青少年的性知識大多來自網(wǎng)絡電視中學，有限，也得不到正面的指導。因此，對于青少年來說，如果他們在性方面有不明白的地方，他們可以咨詢父母或從書中得到正確的答案。他們不能因為暫時的困惑而模仿電視網(wǎng)上的一些不正確行為。只要他們糾正自己的態(tài)度，恢復正確的渠道，認真理解對他們的身心是有益的。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
