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吃櫻桃可以補(bǔ)血?

患者:女,23歲

病情描述:
我懷孕后導(dǎo)致貧血,閨蜜說(shuō)吃櫻桃可以補(bǔ)血,吃櫻桃有補(bǔ)血的效果嗎?
共1個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
所有水果中,櫻桃所含的鐵質(zhì)特別豐富,幾乎是蘋(píng)果、橘子的20倍。并且它還含有含胡蘿卜素,比葡萄、蘋(píng)果、橘子多4倍,同時(shí)還含有維生素B1,維生素B2、維生素C、檸檬酸、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)成分,多食用可補(bǔ)血及幫助調(diào)理腸胃功能。
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