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河蝦怎么做更健康更美味

患者:女,29歲

病情描述:
買了河蝦準備晚上為家人做一道河蝦料理,那河蝦怎么做才更健康更美味?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以做一道美味營養(yǎng)的“河蝦小炒”:將蝦洗凈,待油鍋熱后放入煸炒變色。加蔥姜蒜末煸出香味,烹入料酒,加蒜苗后調(diào)入鹽、胡椒粉、味精、香油即可,這樣吃的美味又健康。
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