一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

晚上為什么不能吃玉米?

患者:女,60歲

病情描述:
我很喜歡吃玉米,特別是晚上閑的時候,晚上為什么不能吃玉米?
共2個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
有些食物在消化過程中會產(chǎn)生大量氣體,導致脹氣。如豆類、大白菜、洋蔥、玉米等。過度的腹脹感不僅使腸胃有不適感,也影響睡眠。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
這是由于晚上腸胃會處于休息狀態(tài),如果吃了玉米之后會影響到睡眠,還會對健康造成傷害,吃了玉米之后能夠增加飽腹感,里面熱量很高,晚上吃了之后沒有做運動會引起肥胖。對于正在減肥期間的人,可以適當吃玉米,能夠起到輔助效果,平時在晚上睡覺前避免吃太多食物。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>