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秋天喝什么湯可以緩解干燥?

患者:女,36歲

病情描述:
秋天來了,最近我明顯的感覺到空氣非常的干燥,湯比較容易消化和吸收,秋天喝什么湯可以緩解干燥?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
秋天煲點蓮藕排骨湯來喝,清甜滋潤又很有營養(yǎng),最適合對付干燥的天氣。蓮藕含有大量的維生素和微量元素,能夠強健胃粘膜,改善腸胃還能預防貧血,協(xié)助肝臟的運動。
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