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吃什么可以緩解頭暈眼花?

病情描述:
這段時間經(jīng)常加班導(dǎo)致每天不固定的時間頭暈眼花,請問吃什么可以緩解頭暈眼花?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以服用銀耳鵪鶉蛋羹。銀耳鵪鶉蛋羹有養(yǎng)陰滋潤、補氣強心的作用;適用于頭暈眼花、體弱多病、失眠等癥,健康人食用亦有保健作用。秘方:銀耳10-15克(洗凈發(fā)好),隔水蒸一小時。鵪鶉蛋10個煮熟后剝?nèi)サ皻?,與蒸好的銀耳同煮湯,加入冰糖調(diào)味即可食用。對治療你頭暈眼花很有幫助。
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