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菠菜對眼睛有哪些保護(hù)作用?

患者:女,46歲

病情描述:
小區(qū)隔三差五就來義診的了,告訴老年人多吃菠菜對眼睛好,具體怎么回事呢?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
準(zhǔn)確地說,菠菜是能預(yù)防眼部疾病的,這是因?yàn)椴げ酥泻幸环N被稱作葉黃素的類胡蘿卜素,能夠預(yù)防白內(nèi)障和視網(wǎng)膜黃斑變性疾病,所以一定要多吃點(diǎn)菠菜。
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