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津液是怎樣生成的？

患者：女，30歲

病情描述:
人體內(nèi)的津液有著非常重要的功能，那么津液是怎樣生成的呢？
共1個回答
黃玉紅 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

津液主要由飲食水谷經(jīng)脾胃運化吸收后生成，其生成過程涉及多個臟腑協(xié)同作用，主要有脾胃運化、小腸分清泌濁、大腸吸收、腎氣蒸騰等環(huán)節(jié)。

1、脾胃運化

飲食入胃后經(jīng)腐熟消化，由脾將精微物質(zhì)上輸至肺，其中清稀部分轉(zhuǎn)化為津液。脾胃虛弱時可用參苓白術(shù)散、補中益氣湯等藥物調(diào)理。

2、小腸泌別

小腸接受胃下傳的食糜后，通過分清泌濁功能吸收水谷精微，其中水分部分參與津液生成。小腸功能紊亂可選用葛根芩連湯、五苓散等方劑。

3、大腸吸收

大腸重新吸收食物殘渣中的水分，使糞便成形的同時，部分水分重新進入體液循環(huán)。腸燥津虧時可選用麻子仁丸、增液湯等潤腸生津藥物。

4、腎氣蒸騰

腎陽蒸騰氣化作用促進水液代謝，將清者上輸為津液。腎陽虛衰者可選用金匱腎氣丸、真武湯等溫陽化氣類藥物。

日?？蛇m量食用銀耳、百合、山藥、梨等滋陰生津食物，避免辛辣燥熱飲食，保持規(guī)律作息有助于津液正常化生。

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