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感冒患者需要注意什么?

患者:男,25歲

病情描述:
我剛得上感冒,現(xiàn)在特別不舒服,總是咳嗽、鼻涕,折騰好累,接下來我需要注意什么嗎?
共1個(gè)回答
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

感冒患者需要注意休息、補(bǔ)充水分、合理用藥、隔離防護(hù)。感冒通常由病毒感染引起,癥狀緩解需要綜合調(diào)理。


1、休息:


保證充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù),避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過度勞累,每日臥床休息時(shí)間建議超過8小時(shí)。


2、補(bǔ)水:


多飲溫水或淡鹽水維持體液平衡,每日飲水量建議達(dá)到2000毫升以上,可飲用蜂蜜水或檸檬水補(bǔ)充電解質(zhì)。


3、用藥:


對癥使用感冒靈顆粒、連花清瘟膠囊或?qū)σ阴0被悠人幬铮殗?yán)格遵醫(yī)囑服用,避免自行聯(lián)合用藥。


4、隔離:


佩戴口罩減少飛沫傳播,咳嗽時(shí)用肘部遮擋,餐具毛巾單獨(dú)使用,居所定期通風(fēng)換氣。


感冒期間宜選擇小米粥、蒸梨等易消化食物,恢復(fù)期可適當(dāng)增加雞蛋、西藍(lán)花等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食材。

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