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抑郁患者怕冷嗎？

患者：男，31歲

病情描述:
我患有抑郁癥，常常感覺(jué)到很冷，抑郁癥患者為什么會(huì)感覺(jué)到冷呢？
共1個(gè)回答
陳大春 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 精神科

抑郁患者可能出現(xiàn)怕冷癥狀。抑郁癥伴隨的軀體癥狀主要有體溫調(diào)節(jié)異常、自主神經(jīng)功能紊亂、代謝率降低、內(nèi)分泌失調(diào)等。

1、體溫調(diào)節(jié)異常

抑郁癥可能影響下丘腦功能，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂，出現(xiàn)異常怕冷反應(yīng)。建議保持環(huán)境溫度恒定，穿著保暖衣物。

2、自主神經(jīng)紊亂

交感神經(jīng)活性降低可能導(dǎo)致外周血管收縮異常，引發(fā)寒冷敏感。可通過(guò)深呼吸訓(xùn)練改善自主神經(jīng)功能。

3、代謝率降低

抑郁癥患者基礎(chǔ)代謝率可能下降，產(chǎn)熱減少導(dǎo)致畏寒。適度運(yùn)動(dòng)有助于提升基礎(chǔ)代謝水平。

4、內(nèi)分泌失調(diào)

甲狀腺功能異?；蚱べ|(zhì)醇節(jié)律紊亂可能與抑郁共病，引發(fā)怕冷癥狀。需完善甲狀腺功能等檢查明確病因。

抑郁伴怕冷癥狀建議監(jiān)測(cè)體溫變化，注意肢體保暖，均衡飲食保證熱量攝入，癥狀持續(xù)需排查甲狀腺疾病等器質(zhì)性病因。

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