咳嗽變異性哮喘多久能好
患者：男，15歲
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- 遲翔宇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
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有哪些方法可以用來打鼾的自我治療
打鼾在日常生活中很常見，它不僅會(huì)影響別人的睡眠質(zhì)量，也不利于自己的身體健康，如果打鼾癥狀偶爾發(fā)生，可以通過減重或者采取側(cè)臥睡眠來緩解，另外預(yù)防呼吸道感染也能有效預(yù)防打鼾，如果以上方法都不能緩解的話，就需要就醫(yī)治療了。語音時(shí)長 01:2548859次收聽 2018-06-13 -
氣胸如何防止復(fù)發(fā)
雖然說氣胸被治愈的可能性很大，但是患有過該疾病的人還是要多加注意，因?yàn)闅庑乇旧磉€是具備著復(fù)發(fā)的可能性的。如果想要避免該疾病再度發(fā)作的話，那么就需要人在日常生活當(dāng)中多多休息，而且在恢復(fù)后的3~6個(gè)月以內(nèi)都不能夠做牽拉運(yùn)動(dòng)。最關(guān)鍵的是要做好禁煙工作，并且增強(qiáng)個(gè)人的身體素質(zhì)，避免其他病癥的發(fā)作。
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氣胸插管疼嗎
氣胸是因?yàn)樾厍粌?nèi)堆積眾多氣體所導(dǎo)致的，氣胸插管并沒有疼痛感，因?yàn)檎麄€(gè)過程會(huì)注射麻藥。
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慢阻肺有什么癥狀
慢阻肺主要表現(xiàn)為咳、痰、喘，是呼吸道的常見病。 咳嗽癥狀一般表現(xiàn)為慢性咳嗽，時(shí)間比較長，有的病人伴有咯痰，咯白痰或者黃痰。還有一種癥狀是喘，也就是氣短。它主要指活動(dòng)之后的氣短，患者到后期會(huì)表現(xiàn)為氣短，嚴(yán)重時(shí)可能連穿衣服，起床等都會(huì)出現(xiàn)氣短。這個(gè)是慢阻肺最主要的表現(xiàn)。 從體征上講，慢阻肺到了后期，有明顯的桶狀胸，也就是患者胸部的前后徑要明顯接近于左右徑。正常人一般是左右徑大于前后徑，而肺氣腫的病人是前后徑跟左右徑相似，前后左右同樣大，但初期的病人可能沒有明顯的體征。語音時(shí)長 01:2557575次收聽 2018-09-21 -
氣胸肺怎么治療
出現(xiàn)氣胸肺以后，患者需要根據(jù)身體中的含氣量來選擇合適的治療方法。若是含氣量較少的氣胸患者，則需要讓其自行排氣即可。若是含氣量較大的，則需進(jìn)行手術(shù)來排氣治療，避免疾病的惡化。另外，氣胸肺一般會(huì)用膿氣胸和血?dú)庑氐阮愋?，需要根?jù)不同情況來選擇合適的治療法方法。
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需要手術(shù)治療的過敏性鼻炎患者是哪些
過敏性鼻炎一般主張內(nèi)科保守治療，也就是用一些口服的抗過敏藥以及進(jìn)行吸入性激素治療。只有對(duì)內(nèi)科保守治療效果不好的病人，同時(shí)又合并有鼻竇炎或者是鼻息肉或者是一些其他的咽腔疾病影響過敏鼻炎治療效果的患者，才考慮有沒有手術(shù)的可能性，基本上不建議過敏性病人初始治療進(jìn)行手術(shù)。手術(shù)治療只是在內(nèi)科保守治療完全沒有效果，病人的病情癥狀非常重，非常需要想緩解癥狀的時(shí)候才會(huì)考慮用手術(shù)治療。語音時(shí)長 01:1652044次收聽 2018-09-14 -
支氣管擴(kuò)張日常調(diào)理
對(duì)于患有支氣管擴(kuò)張的病人來說，做好一些日常生活的調(diào)理，非常重要。支氣管擴(kuò)張患者首先是要注意進(jìn)行適度的排痰，要保持適度的咳嗽。因?yàn)橹夤軘U(kuò)張這種疾病本身，是一種慢性感染性疾病?；加羞@種疾病的病人，氣道會(huì)處于一種慢性感染的狀態(tài)，因此，患者的氣道分泌物，可能就會(huì)比正常人多。通過適當(dāng)?shù)目人耘盘?，能夠減輕患者肺內(nèi)細(xì)菌的負(fù)荷量，可以減少患者出現(xiàn)支氣管擴(kuò)張急性加重的風(fēng)險(xiǎn)?；颊呖梢圆捎眠m當(dāng)體位，進(jìn)行排痰，還要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，因?yàn)槁愿腥拘缘募膊?，是一個(gè)消耗性的疾病。 另外，患者要注意遵照醫(yī)囑服用藥物，或者是進(jìn)行物理治療，充分排出肺內(nèi)痰液；多飲水有助于痰液稀釋，并容易咳出；患者應(yīng)該根據(jù)自身的能力，參加運(yùn)動(dòng)；采取多種措施，以避免肺部感染。65214次播放 2018-09-20
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過敏性鼻炎和感冒怎么區(qū)分
對(duì)于過敏性鼻炎和感冒的區(qū)分，主要是以癥狀輕重以及鼻涕類型為主。 一般情況下，過敏性鼻炎患者流鼻涕、打噴嚏的癥狀，都是屬于連續(xù)性的情況。而感冒的患者，流鼻涕、打噴嚏的癥狀程度，一般會(huì)比較輕。過敏性鼻炎的患者是清鼻涕，一般來說，量都會(huì)比較大。而感冒的患者，大多數(shù)為黃鼻涕。如果患者是黃鼻涕，那肯定就不是過敏性鼻炎。 感冒是由于病毒感染而造成的一種疾病，感冒可以自愈，時(shí)間比較短，同時(shí)，患有感冒的病人，還可以出現(xiàn)咽痛、咳嗽以及黃痰等癥狀。而患有過敏性鼻炎的患者，則可能會(huì)出現(xiàn)反復(fù)感冒的癥狀，并且過敏性鼻炎的患者，可能還會(huì)出現(xiàn)一些其他的過敏癥狀，包括眼部發(fā)癢，患者的身上可以出現(xiàn)疹子，而且患者還可以有其他地方過敏的表現(xiàn)。58627次播放 2018-09-13
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慢阻肺的早期癥狀是什么
通常情況下，慢阻肺患者的起病都比較隱匿，所以，在慢阻肺疾病早期的時(shí)候，患者可能并沒有一些明顯的癥狀，或者是特異性的臨床癥狀，有很多的患者察覺不出自己已經(jīng)得上慢阻肺這種疾病。 有一部分人經(jīng)常會(huì)吸入煤炭的煙氣，或者是其他反復(fù)接觸粉塵工作的人群，當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)的咳嗽以及卡痰癥狀的時(shí)候，尤其是有的人到了冬天，就會(huì)出現(xiàn)咳嗽加重的表現(xiàn)，在夏天咳嗽癥狀，就會(huì)緩解或者減輕；有的患者可能是常年性的輕度，甚至中度的咳嗽、卡痰。如果當(dāng)患者出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候，再結(jié)合曾經(jīng)有過有毒氣體，或者是顆粒的接觸史，就應(yīng)該注意是否患上了慢阻肺疾病。尤其當(dāng)患者出現(xiàn)活動(dòng)后的呼吸困難，在活動(dòng)以后出現(xiàn)氣短喘息的時(shí)候，就要注意是否已經(jīng)患上早期的慢阻肺。47085次播放 2018-09-20
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流感和感冒怎么區(qū)分
一般來說，流感和感冒的區(qū)別很明顯。流感是由于流感病毒而引起的一種疾病，流感是屬于一種特殊的感冒。而感冒，一般情況下，是指普通感冒。有200多種病毒和一些細(xì)菌，都可以引起普通感冒的發(fā)生。 通常情況下，流感患者的癥狀，相對(duì)來說，會(huì)更加嚴(yán)重一些。患上流感的病人，一般可以表現(xiàn)為高燒，患者的體溫，通常都是在38度甚至是38.5度以上。同時(shí)，患者還可以伴有頭痛、肌肉酸痛、關(guān)節(jié)痛等癥狀，有少數(shù)流感的患者，可能會(huì)并發(fā)肺炎，可以表現(xiàn)出咳嗽、喘憋、呼吸困難的癥狀，甚至還會(huì)快速進(jìn)展為呼吸衰竭。而患有普通感冒的病人，一般癥狀會(huì)比較輕，主要可以表現(xiàn)為低熱、鼻塞、流涕以及打噴嚏的癥狀，很少有普通感冒的患者會(huì)出現(xiàn)全身肌肉、關(guān)節(jié)疼痛的相關(guān)癥狀。61021次播放 2018-09-20
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冬天會(huì)得風(fēng)熱感冒嗎
對(duì)于冬天會(huì)得風(fēng)熱感冒嗎這個(gè)問題，可能北方人考慮的更多一些，南方氣候溫度相對(duì)較高，即便冬季也多為風(fēng)熱感冒，在北方風(fēng)熱感冒多見于夏秋兩季，冬季較為少見。北方人平時(shí)飲食結(jié)構(gòu)多為肉類、奶制品，受風(fēng)寒之邪容易入里化熱，會(huì)出現(xiàn)跟風(fēng)熱感冒類似的癥狀，比如說咽干、口渴、高熱、自汗等，但是一般情況下屬于惡寒，并不是風(fēng)熱感冒。語音時(shí)長 01:3258935次收聽 2018-03-30 -
還沒打百白破疫苗的孩子還要打嗎
白百破疫苗是百日咳、白喉、破傷風(fēng)混合疫苗的簡稱，用于預(yù)防百日咳、白喉、破傷風(fēng)三種疾病。它是由百日咳疫苗精制、白喉和破傷風(fēng)類毒素，按照適量的白百破疫苗量比例配制而成。白百破疫苗經(jīng)國內(nèi)外多年的實(shí)踐證明，對(duì)百日咳白喉破傷風(fēng)有良好的預(yù)防效果。語音時(shí)長 01:0655550次收聽 2018-07-27 -
氣胸影響性生活嗎
氣胸這種不良癥狀的存在，會(huì)導(dǎo)致患者的性生活受到一定的影響。究其因，氣胸發(fā)生以后，是不適宜進(jìn)行一些劇烈的運(yùn)動(dòng)的。否則，一旦病情嚴(yán)重了，可能會(huì)導(dǎo)致患者存在生命的危險(xiǎn)，因此，建議患者最好還是治療好了氣胸再考慮性生活。
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最新咯血量分級(jí)
咯血量的評(píng)估沒有特別嚴(yán)格的指標(biāo)，常常是指24小時(shí)內(nèi)咯血量如果超過200毫升，或者每公斤體重超過8毫升，提示是大咯血，大咯血的時(shí)候病情是非常危重的，屬于呼吸系統(tǒng)的急危重癥，需要及時(shí)搶救治療。我們常常把咯血分為大咯血和普通咯血，沒有小咯血、中咯血和大咯血之分。50636次播放 2018-05-31
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氣管良性腫瘤的治療方法
氣管良性腫瘤的治療方法是非常多的，比如先做CT檢查，采用氣管鏡下的介入進(jìn)行治療，應(yīng)用圈套器進(jìn)行切除，手術(shù)治療是比較好的方法，對(duì)患者的好轉(zhuǎn)有著很大的幫助?？砂床±眍愋瓦M(jìn)行局部放療或化療，對(duì)合并感染者應(yīng)抗感染治療，這樣對(duì)患者的身體好轉(zhuǎn)有很大的好處。
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。878次瀏覽 2023-09-06
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尿酸低身體有什么癥狀
尿酸低可能出現(xiàn)乏力、頭暈、食欲減退等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)異常。尿酸偏低可能與遺傳代謝缺陷、營養(yǎng)不良、藥物影響、腎臟疾病、腫瘤消耗等因素有關(guān)，需結(jié)合實(shí)驗(yàn)室檢查明確病因。1、乏力疲倦長期尿酸偏低會(huì)導(dǎo)致三磷酸腺苷合成減少，細(xì)胞能量供應(yīng)不足，表現(xiàn)為持續(xù)性的肌肉無力與疲勞感。這種情況常見于營養(yǎng)不良或慢性消耗性疾病患者，可通過增加動(dòng)物內(nèi)臟、深海魚等嘌呤食物的攝入改...
479次瀏覽 2025-10-22
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眼睛浮腫的原因
眼睛浮腫可能由睡眠不足、睡前飲水過多、過敏反應(yīng)、眼部感染、腎臟疾病等原因引起。眼睛浮腫通常表現(xiàn)為眼瞼或眼周組織腫脹，可能伴隨發(fā)紅、瘙癢或疼痛等癥狀。1、睡眠不足長期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致眼部血液循環(huán)不暢，引起眼周組織液滯留。這種情況通常表現(xiàn)為晨起時(shí)眼瞼輕微腫脹，無伴隨癥狀。改善措施包括調(diào)整作息時(shí)間，保證每天7-8小時(shí)睡眠，睡前避免使用電子設(shè)備，用冷毛巾敷眼緩解腫脹。...158次瀏覽 2025-10-22
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hbaic是什么意思
糖化血紅蛋白一般是指HbA1c，是反映近2-3個(gè)月平均血糖水平的指標(biāo)。糖化血紅蛋白是紅細(xì)胞中的血紅蛋白與血液中葡萄糖結(jié)合的產(chǎn)物，其形成過程緩慢且不可逆。檢測結(jié)果以百分比形式呈現(xiàn)，數(shù)值越高表明血糖控制越差。健康人群的糖化血紅蛋白正常范圍通常為4%-6%，糖尿病患者建議控制在7%以下。該指標(biāo)不受短期飲食、運(yùn)動(dòng)或情緒波動(dòng)影響，能客觀評(píng)估長期血糖管理效果。檢測前無須...
1449次瀏覽 2025-10-22
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尿酸450高嗎
尿酸450微摩爾每升屬于輕度偏高。成年男性尿酸正常值通常為150-420微摩爾每升，女性為90-360微摩爾每升，超過此范圍需結(jié)合個(gè)體情況評(píng)估。尿酸450微摩爾每升可能由飲食中嘌呤攝入過多引起，如頻繁食用動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮或飲酒。高尿酸血癥早期通常無明顯癥狀，但長期未控制可能誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛。部分人群可能存在腎臟排泄功能異?；虼x綜合征，這類...
261次瀏覽 2025-10-22
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如何增加身高
增加身高可通過營養(yǎng)補(bǔ)充、運(yùn)動(dòng)刺激、睡眠調(diào)節(jié)、姿勢矯正、醫(yī)療干預(yù)等方式實(shí)現(xiàn)。身高增長主要受遺傳因素影響，但后天干預(yù)對(duì)骨骨骺未閉合者仍有一定作用。1、營養(yǎng)補(bǔ)充保證每日攝入足夠優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、牛奶，鈣質(zhì)可通過奶酪、豆腐補(bǔ)充，維生素D需通過日曬或深海魚類獲取。鋅元素對(duì)生長激素合成至關(guān)重要，建議適量食用牡蠣、牛肉。避免高糖高脂飲食影響生長板閉合速度，青春期每日需達(dá)到2...
149次瀏覽 2025-10-22
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低鈣血癥如何補(bǔ)充鈣
低鈣血癥患者可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充鈣劑、維生素D等方式補(bǔ)充鈣。低鈣血癥可能與甲狀旁腺功能減退、維生素D缺乏、慢性腎病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為手足抽搐、肌肉痙攣、心律失常等癥狀。1、調(diào)整飲食適量增加高鈣食物攝入有助于改善低鈣血癥。牛奶、奶酪、酸奶等乳制品含鈣量較高且吸收率較好。豆腐、豆?jié){等豆制品以及西藍(lán)花、菠菜等深綠色蔬菜也含有一定量的鈣。蝦皮、芝麻等食物鈣含量豐...
673次瀏覽 2025-10-22
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17歲男孩的正常身高是多少
17歲男孩的正常身高一般在165-180厘米之間，具體數(shù)值受遺傳、營養(yǎng)、激素水平等因素影響。身高發(fā)育主要取決于生長激素分泌和骨骨骺線閉合情況。17歲男孩通常處于青春期后期，此時(shí)生長速度較前期有所減緩，但仍有部分男孩可能繼續(xù)增長。遺傳因素對(duì)最終身高起決定性作用，父母身高較高的孩子往往能達(dá)到更高的生長潛力。營養(yǎng)攝入均衡有助于骨骼發(fā)育，特別是鈣、維生素D和優(yōu)質(zhì)蛋白...
1771次瀏覽 2025-10-22
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尿酸高可以喝蜂蜜水嗎
尿酸高患者一般可以適量喝蜂蜜水，但需控制攝入量。蜂蜜的主要成分為果糖和葡萄糖，過量攝入可能影響尿酸代謝。蜂蜜水的主要成分是果糖和少量葡萄糖，果糖在肝臟代謝過程中可能增加嘌呤合成，間接導(dǎo)致尿酸生成增多。對(duì)于尿酸偏高的人群，每日攝入蜂蜜量建議不超過20克，且需避免與其他高果糖食物同時(shí)食用。飲用時(shí)可將蜂蜜稀釋于溫水中，避免空腹飲用以減少對(duì)胃腸刺激。合并肥胖或糖尿病...452次瀏覽 2025-10-22
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更年期腰疼是什么癥狀
更年期腰疼通常表現(xiàn)為腰部酸痛、僵硬或持續(xù)性鈍痛，可能伴隨潮熱、失眠等更年期綜合征癥狀。更年期腰疼主要與雌激素水平下降、骨質(zhì)疏松、肌肉勞損、腰椎退行性變、泌尿系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。1、雌激素水平下降更年期女性卵巢功能衰退導(dǎo)致雌激素分泌減少，雌激素對(duì)骨骼的保護(hù)作用減弱，可能加速骨質(zhì)流失。雌激素缺乏還會(huì)影響膠原蛋白合成，導(dǎo)致韌帶松弛、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，引發(fā)腰部酸痛或活...247次瀏覽 2025-10-22
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增加體重的降糖藥有哪些
增加體重的降糖藥主要有胰島素、磺脲類降糖藥、噻唑烷二酮類降糖藥、格列奈類降糖藥、胰高血糖素樣肽-1受體激動(dòng)劑等。這些藥物通過不同機(jī)制降低血糖，但可能因促進(jìn)脂肪合成或減少能量消耗導(dǎo)致體重增加。一、胰島素胰島素是治療糖尿病的基礎(chǔ)藥物，通過促進(jìn)葡萄糖攝取和脂肪合成降低血糖。外源性胰島素可能抑制脂肪分解并增加脂肪儲(chǔ)存，尤其在大劑量使用時(shí)更易導(dǎo)致體重增加。常見劑型包括...
1992次瀏覽 2025-10-22
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嘌呤低的食物有哪些
嘌呤低的食物主要有冬瓜、黃瓜、雞蛋、牛奶、蘋果等，適合痛風(fēng)或高尿酸血癥患者適量食用。一、冬瓜冬瓜含水量高，嘌呤含量極低，每100克嘌呤含量不足10毫克。其富含膳食纖維和鉀元素，有助于促進(jìn)尿酸排泄。烹飪時(shí)可煮湯或清炒，避免與高嘌呤食材搭配。二、黃瓜黃瓜屬于典型低嘌呤蔬菜，每100克嘌呤含量約7毫克。含有硅酸鹽和維生素C，能幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡。建議連皮食用以保...414次瀏覽 2025-10-22
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疫情對(duì)策期間糖友應(yīng)該怎樣防護(hù)
疫情期間糖尿病患者可通過加強(qiáng)血糖監(jiān)測、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)、備足藥物儲(chǔ)備、做好個(gè)人防護(hù)等方式降低感染風(fēng)險(xiǎn)。糖尿病可能因血糖控制不佳導(dǎo)致免疫力下降，增加感染概率。1、加強(qiáng)血糖監(jiān)測建議每日空腹及餐后2小時(shí)測量血糖，使用血糖儀記錄數(shù)據(jù)。若發(fā)現(xiàn)空腹血糖超過7.0mmol/L或餐后血糖超過10.0mmol/L，需聯(lián)系醫(yī)生調(diào)整治療方案。居家可備妥羅氏卓越型血糖儀、...
168次瀏覽 2025-10-22
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高代謝是什么意思
高代謝是指機(jī)體在單位時(shí)間內(nèi)能量消耗顯著超過正常水平的生理或病理狀態(tài)，可能與甲狀腺功能亢進(jìn)、感染性疾病、惡性腫瘤等因素有關(guān)。甲狀腺功能亢進(jìn)是高代謝最常見的原因，由于甲狀腺激素分泌過多，導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率升高?；颊咄ǔ?huì)出現(xiàn)怕熱多汗、心率增快、食欲亢進(jìn)但體重下降等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物，必要時(shí)考慮放射性碘治療或甲狀腺次全切除術(shù)。...
940次瀏覽 2025-10-22
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尿酸高如何降低和預(yù)防
尿酸高可通過調(diào)整飲食、增加飲水、控制體重、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式降低和預(yù)防。尿酸高可能與遺傳因素、高嘌呤飲食、肥胖、代謝異常、腎臟排泄功能下降等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、紅腫等癥狀。1、調(diào)整飲食減少高嘌呤食物攝入有助于降低尿酸水平。高嘌呤食物包括動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等。建議增加低嘌呤食物如蔬菜水果、雞蛋、牛奶的攝入。避免飲酒，尤其是啤酒含有大量嘌呤，...
87次瀏覽 2025-10-22
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蝦皮嘌呤高嗎
蝦皮的嘌呤含量較高，屬于高嘌呤食物。每100克蝦皮嘌呤含量通常超過150毫克，痛風(fēng)或高尿酸血癥患者需嚴(yán)格控制攝入量。蝦皮是海產(chǎn)品干燥加工后的產(chǎn)物，其嘌呤含量與新鮮蝦類相比更為濃縮。干制過程中水分流失導(dǎo)致單位重量內(nèi)的嘌呤濃度顯著上升。常見蝦皮的嘌呤含量在150-300毫克/100克之間，明顯高于多數(shù)淡水魚類和禽畜肉類。高尿酸人群攝入過量蝦皮可能誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛或加...1085次瀏覽 2025-10-22
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糖尿病高血壓飲食應(yīng)注意什么
糖尿病合并高血壓患者飲食需注意控制總熱量、限制鈉鹽攝入、均衡營養(yǎng)分配。主要有控制碳水化合物攝入、增加膳食纖維、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、減少飽和脂肪、避免高糖高鹽食品。1、控制碳水化合物建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，替代精制米面。每日碳水化合物占總熱量45%-60%，分餐攝入可避免血糖波動(dòng)。需監(jiān)測餐后血糖，避免單次攝入過多導(dǎo)致血糖驟升。2、增加膳食纖維每日攝入25...145次瀏覽 2025-10-22
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尿酸看什么指標(biāo)
尿酸水平主要通過血尿酸檢測和尿尿酸檢測兩項(xiàng)指標(biāo)評(píng)估，其中血尿酸是臨床最常用的核心指標(biāo)。1、血尿酸檢測血尿酸檢測通過抽取靜脈血測量血清中尿酸濃度，男性正常值為208-428μmol/L，女性為155-357μmol/L。該指標(biāo)能直接反映體內(nèi)嘌呤代謝狀況，超過420μmol/L男性或360μmol/L女性可診斷為高尿酸血癥。檢測前需空腹8小時(shí)以上，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或...
260次瀏覽 2025-10-22
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尿酸高的患者能吃蝦嗎
尿酸高的患者一般可以適量吃蝦，但需控制攝入量并避免高嘌呤蝦類。蝦肉屬于中嘌呤食物，每100克蝦肉嘌呤含量約60-100毫克，過量食用可能誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。尿酸高患者選擇蝦類時(shí)建議以淡水蝦為主，如基圍蝦、草蝦等，其嘌呤含量普遍低于海蝦。烹飪方式宜選擇清蒸、水煮，避免油炸或搭配啤酒等高嘌呤飲品。每日攝入量控制在50克以內(nèi)，每周不超過2次較為安全。同時(shí)需搭配大量蔬菜水...272次瀏覽 2025-10-22
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長期做臀橋可以瘦肚子嗎
長期做臀橋通常不能直接瘦肚子，但可能有助于增強(qiáng)核心肌群和改善體態(tài)。臀橋主要鍛煉臀部、大腿后側(cè)和核心肌群，對(duì)腹部脂肪的消耗效果有限。臀橋是一種針對(duì)臀部和下背部肌肉的鍛煉動(dòng)作，通過重復(fù)進(jìn)行可以增強(qiáng)這些區(qū)域的肌肉力量和耐力。核...0次瀏覽 2025-10-22
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右手浮腫的原因是什么
右手浮腫可能由外傷、靜脈回流受阻、過敏反應(yīng)、感染或系統(tǒng)性疾病等原因引起。主要有局部組織損傷、淋巴循環(huán)障礙、接觸性皮炎、蜂窩織炎、心力衰竭等因素。1、局部組織損傷右手受到撞擊或擠壓可能導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂，組織液滲出引發(fā)腫脹。常伴隨皮下淤青和壓痛，輕微損傷可通過冰敷緩解。若骨折或韌帶撕裂需就醫(yī)處理，醫(yī)生可能建議使用云南白藥氣霧劑等外用藥物輔助消腫。2、淋巴循環(huán)障礙...742次瀏覽 2025-10-22
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花椒和艾草一起泡腳的功效與作用
花椒和艾草一起泡腳具有溫經(jīng)散寒、除濕止癢、促進(jìn)血液循環(huán)等功效，適合寒濕體質(zhì)或冬季手腳冰涼人群使用?；ń放c艾草配伍泡腳時(shí)，花椒所含的揮發(fā)油能刺激皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，加速局部血流速度，幫助緩解肌肉僵硬。其抗菌成分對(duì)足部真菌有一定抑制作用。艾草中的桉葉烷類物質(zhì)可通過皮606次瀏覽
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鹽膚木對(duì)肺有好處嗎
鹽膚木對(duì)肺有一定益處，其果實(shí)和葉片中含有的活性成分可能有助于緩解呼吸道癥狀。鹽膚木是傳統(tǒng)中藥材，具有清熱解毒、止咳化痰等功效。鹽膚木果實(shí)富含黃酮類化合物和揮發(fā)油，這些成分能抑制支氣管平滑肌痙攣，減輕咳嗽、氣喘等癥狀。對(duì)于慢性支氣管炎或輕度哮喘患者，適量使用鹽膚653次瀏覽
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乳酸菌素片和健胃消食片的區(qū)別
乳酸菌素片和健胃消食片的主要區(qū)別在于成分、作用機(jī)制及適應(yīng)證。乳酸菌素片以乳酸菌素為主要成分，用于調(diào)節(jié)腸道菌群；健胃消食片含山楂、麥芽等中藥成分，主要用于促進(jìn)消化。一、成分差異乳酸菌素片的核心成分為乳酸菌素，由乳酸菌發(fā)酵提取，可直接補(bǔ)充腸道有益菌代謝產(chǎn)物，幫助維803次瀏覽
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六味地黃丸吃多了會(huì)腹瀉嗎
六味地黃丸吃多了可能會(huì)引起腹瀉。六味地黃丸是一種中成藥，主要用于滋陰補(bǔ)腎，但過量服用可能導(dǎo)致胃腸不適。六味地黃丸含有熟地黃、山茱萸、山藥等成分，這些藥材具有滋補(bǔ)作用，但過量攝入可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。部分人群對(duì)藥物成分較為敏感，可能出現(xiàn)腹瀉、腹脹等消化系統(tǒng)癥狀。六味732次瀏覽
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清熱感冒顆粒的功效與作用
清熱感冒顆粒具有清熱解毒、疏風(fēng)解表的功效，主要用于治療風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咳嗽咽痛等癥狀。清熱感冒顆粒的主要成分包括金銀花、連翹、板藍(lán)根等中藥，有助于緩解感冒癥狀并促進(jìn)身體恢復(fù)。1、清熱解毒清熱感冒顆粒中的金銀花、連翹等成分具有清熱解毒的作用，能夠幫助清除776次瀏覽
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