一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

心絞痛患者吃飯要注意什么？

病情描述:
吃的太飽也會(huì)疼，感覺(jué)靠近心臟部位疼痛，心絞痛患者吃飯要注意什么？
共1個(gè)回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

心絞痛患者飲食需注意低鹽低脂、少食多餐、避免刺激性食物、控制進(jìn)食速度。合理飲食有助于減少心臟負(fù)荷，降低心絞痛發(fā)作概率。

1、低鹽低脂：

每日食鹽攝入不超過(guò)5克，避免腌制食品；選擇植物油替代動(dòng)物油，減少肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等高膽固醇食物攝入。

2、少食多餐：

每日可分5-6餐進(jìn)食，每餐七分飽為宜。暴飲暴食會(huì)增加心肌耗氧量，可能誘發(fā)心絞痛發(fā)作。

3、忌刺激性食物：

避免濃茶、咖啡、酒精及辛辣食物。這些食物可能引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心率加快、血壓升高。

4、細(xì)嚼慢咽：

進(jìn)食時(shí)充分咀嚼，每口食物咀嚼20-30次。過(guò)快進(jìn)食可能導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈痙攣，增加心臟缺血風(fēng)險(xiǎn)。

建議搭配燕麥、深海魚(yú)等富含不飽和脂肪酸的食物，避免餐后立即活動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血壓血脂指標(biāo)。若出現(xiàn)進(jìn)食后胸悶加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>