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孩子在什么時(shí)候需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)嗎？

患者：男，10歲

病情描述:
我孩子平時(shí)身體挺好的，為了保證發(fā)育還需要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)嗎？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

孩子需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的情況主要有生長(zhǎng)發(fā)育快速期、疾病恢復(fù)期、飲食不均衡階段、特殊生理需求期。家長(zhǎng)需根據(jù)孩子具體情況調(diào)整飲食或遵醫(yī)囑補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素。

1、快速生長(zhǎng)期

嬰幼兒期和青春期對(duì)鈣、鋅等營(yíng)養(yǎng)素需求激增，家長(zhǎng)需保證奶制品、深色蔬菜的攝入，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充碳酸鈣顆粒或葡萄糖酸鋅口服液。

2、病后恢復(fù)期

感染性疾病后可能出現(xiàn)維生素A、鐵缺乏，家長(zhǎng)需增加動(dòng)物肝臟、蛋黃等食物，醫(yī)生可能建議服用維生素AD滴劑或蛋白琥珀酸鐵口服溶液。

3、挑食偏食時(shí)

長(zhǎng)期拒絕蔬菜水果可能導(dǎo)致維生素C缺乏，家長(zhǎng)可嘗試改變烹飪方式，必要時(shí)使用復(fù)合維生素B片或維生素C泡騰片進(jìn)行補(bǔ)充。

4、特殊需求期

早產(chǎn)兒、過(guò)敏體質(zhì)兒童需要強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)，家長(zhǎng)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品或酪蛋白磷酸肽鈣。

建議定期監(jiān)測(cè)孩子生長(zhǎng)發(fā)育曲線，通過(guò)膳食評(píng)估發(fā)現(xiàn)潛在營(yíng)養(yǎng)缺口，所有營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑使用前需咨詢兒科醫(yī)生或臨床營(yíng)養(yǎng)師。

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